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長期手淫致多種癥狀,該如何應對?

我十三歲開始手淫,有過度手淫史;很大的學習壓力,天天熬夜;寒暑假幾乎每天手淫,高中,學習壓力更大,經(jīng)常睡不好,多夢,此外保持了一周一次的手淫習慣,01年神經(jīng)衰落,后吃了四年的健腦丸去年有焦慮癥,我人為的壓制了性欲,也不敢考慮,一考慮就害怕,渾身發(fā)抖,況且手淫后,晚上睡不著,焦慮癥發(fā)作,很難受,渾身發(fā)抖今年,遺精現(xiàn)象出現(xiàn),五月份,已經(jīng)多達7,8次(多為連續(xù)兩天遺精)后在醫(yī)生的建議下,吃蜂王漿膠囊,開始還很好,但20天之后(7月份)性欲太強,看到女生就勃起,并長時間的勃起,一天不得安寧,害怕了,不吃了,后該為隔一天吃一次,性欲強后則不吃一段時間,后正常,一周或八天遺精一次,8,9月份都正常進入十月份,遺精已經(jīng)太多,(9月25---10月16每天20粒枸杞,據(jù)說能補腎),3,7,11,12號,都有遺精10月16號凌晨滑精,下午陰莖頻勃,手淫后才安定下來,一點也不累,渾身舒服,17號陰莖頻勃晚上手淫后才入睡,18號稍微有點累,醫(yī)生讓我吃蜂王漿膠囊,請問我該怎么辦,求你幫幫我,謝謝了滴水之恩,涌泉相報本次發(fā)病及持續(xù)時間:目前一般情況:病史:神經(jīng)衰落失眠以往診斷治療經(jīng)過及效果:輔助檢查:其它:

  • 回答5

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    何映 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    長期過度手淫、學習壓力大、睡眠不佳等因素導致神經(jīng)衰弱、焦慮癥、遺精頻繁等癥狀,需要綜合調理,包括改善生活習慣、心理調節(jié)、藥物治療、飲食調整、適當運動等。 1. 改善生活習慣:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。減少手淫頻率,培養(yǎng)良好的性觀念。 2. 心理調節(jié):學會緩解學習壓力,可通過聽音樂、散步等方式放松心情。必要時尋求心理咨詢幫助,克服焦慮情緒。 3. 藥物治療:在醫(yī)生指導下,可服用金鎖固精丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物,但需遵醫(yī)囑。 4. 飲食調整:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5. 適當運動:進行適量的有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質。 總之,要認識到這些問題是可以通過綜合調理逐步改善的,要有信心和耐心,積極配合治療,養(yǎng)成健康的生活方式。

    2025-03-17 22:40
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好:遺精頻繁是不正常的!遺精是指無性交活動時的射精,發(fā)生睡眠狀態(tài)時的遺精稱為夢遺,發(fā)生在清醒狀態(tài)時,一般叫做滑精。造成遺精的主要原因是大腦皮層的抑制過程減弱,性中樞興奮性增強,有關性方面的刺激時,也可出現(xiàn)遺精。此外,內褲過緊、包皮龜頭炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎癥均可出現(xiàn)遺精。嚴重者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、精神萎靡,甚至造成性欲減退、早泄、陽萎等性功能障礙,造成不育?! ∵z精是指在非人為情況下發(fā)生的精液頻繁遺泄的病癥。在睡眠中因夢而遺的為夢遺;無夢而已,甚則清醒時精液遺泄的為滑精。傳統(tǒng)中醫(yī)把遺精稱為失精、精時自下、漏精、溢精、夢泄精、精滑、精泄等。遺精有生理和病理之分。正常青春期后的男性,生理、心理迅速發(fā)育成熟,生殖系統(tǒng)顯著變化,睪丸體積變大,體內雄激素水平明顯增高,在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁縣等組織器官的作用下,不斷產(chǎn)生精液,當積聚到一定量時,就通過遺精方式向體外排泄,這是正常的生理現(xiàn)象。即所謂的精滿則溢。一般的正常的未婚成年男性或長期分居者均有遺精現(xiàn)象。若成年男性遺精次數(shù)頻繁,每周兩次以上,或在清醒狀態(tài)上有性意思活動即出現(xiàn)射精,并伴有頭暈、耳鳴、神疲、乏力、腰酸、失眠等癥狀,即為病理性遺精。在沒有性交活動時的射精稱為遺精。遺精是青春期后男性常見的生理現(xiàn)象,未婚男性在正常情況下,每月遺精1~2次,即精滿自溢。若遺精次數(shù)超過正常,同時遺精后伴有臨床癥狀,如精神萎靡、頭昏頭暈、失眠多夢、腰膝酸軟、四肢乏力,即為頻繁遺精。頻繁遺精原因較多,但多為功能性,如缺乏性知識;思想過度集中在性的問題上,大腦皮層始終存在一個性的興奮灶,隨時會觸發(fā)脊髓中樞興奮;精神上緊張、焦慮、恐懼,造成肌肉緊張與肌肉運動加強;勞累過度、長期慢性疾病、身體虛弱、營養(yǎng)不良,使射精功能紊亂。還有生殖系病變,如前列腺炎、精囊炎、包莖、包皮過長、包皮龜頭炎等,出現(xiàn)炎癥充血刺激,使陰莖易勃起,均可造成頻繁遺精。另外,在患者日常生活中,穿緊身褲、睡眠時被褥太暖或太沉、睡前玩弄性器官、餐餐吃刺激性的食物或飲烈酒,容易誘發(fā)陰莖勃起、引起性器官充血,也可造成遺精??傊T發(fā)頻繁遺精的病因較多,有時并非一種原因,而是多種原因混合在一起。其治療針對不同病因,采取相應措施,掌握科學的性知識,生活有規(guī)律,把精力集中在學習工作上,睡眠姿勢避免仰臥,不穿緊身褲,不飲酒和不食不良刺激性食物,注意外生殖器衛(wèi)生,要經(jīng)常洗滌,除去包皮的包垢;若為慢性泌尿生殖系炎癥等局部病變,應及時消炎治療。遺精的防治方法:一、清心寡欲:不看不聽不想不說有關色情色彩的書刊畫報和錄相等。也就是古人說的“非禮莫視,非禮莫看,非禮勿想,非禮莫收,非禮勿說”等。要把精力用在學習工作和鍛煉身體上。  二、不穿緊身褲,夜晚睡眠要穿寬松內褲。  三、夜晚睡覺前不要吃的太飽,更不能飲酒,少吃煎炸油膩等食物,少吃糖,晚飯后少喝水。  四、夜晚睡覺前排空膀胱,蓋被不要太厚?! ∥濉⑾诔渥闼咄?,可服用“精力沛”(協(xié)同醫(yī)院研制)?! ×?、精關不固可服用“秘精靈”(西安協(xié)同醫(yī)院研制)。  七、治療泌尿生殖道炎癥:可辨證應用“蓋列治”、“凱侖丸”、“前列尿路清”、“溫腎通關丸”、“協(xié)同逸”系列等藥(西安協(xié)同醫(yī)院研制)?! “?、每天用清水清洗會陰陰莖龜頭和包皮,也可用西安協(xié)同醫(yī)院研制的“潔舒液”清洗會陰陰莖龜頭和包皮。必要時可切除包皮?! 【拧⑺邥r必需側臥位,而不能仰臥位和伏臥位睡眠,其方法有:  1,腰部束帶背部打結法。  2,如果是仰臥位查采取屈曲一側下肢髖關節(jié)和膝關,并在膝關節(jié)上方系一條帶子,并將帶子掛在頸部。一但伸直關節(jié)將會牽動頸部而保持關節(jié)的屈曲位置,使被子不能直接摩擦陰莖而防止遺精?! ?,睡前在任意一側膝關節(jié)上方系一條細帶,不能過緊,過緊則影響循環(huán),過松則不起作用。注意兩側下肢可以交替使用,貴在堅持。

    2016-01-15 10:08
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    夢遺是指在睡夢中遺精,是青年男性性生理成熟的標志和現(xiàn)象。精滿則自溢,一般情況下,未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的,對其身心也是有傷害的。導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現(xiàn)了問題。如長期的過度的性幻想,會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張,其控制系統(tǒng)會漸漸疲勞,控制力下降,這樣導致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。應避免過度的性刺激,學會轉移注意力,建立規(guī)律的生活,同時也可以適當手淫,以一周一次為宜。

    2016-01-15 06:14
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,你的情況是不正常的,屬于遺精過頻建議你馬上到醫(yī)院檢查,并采取治療,祝你早日康復

    2016-01-15 05:07
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    遺精這種情況往往由于過度的疲勞、性生活過度、過度手淫、心理因素、環(huán)境因素、休息睡覺時的姿勢不正確、炎癥刺激等,這些都可能引起的。您的年齡較大,由于身體健康原因造成的可能性大,建議到醫(yī)院檢查前列腺B超、直腸檢查、前列腺液的檢查以及精液的檢查等,確定病因再做治療。

    2016-01-15 03:45
就醫(yī)問藥

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什么是遺精?   遺精是指成年男子不因性交和手淫而精液自行遺失之病證。《素問·上古天真論》謂:男子“二八腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉?!薄秹凼辣T分^:“少年壯盛,鰥曠逾時……泄如瓶之滿面溢也,是為無病。”一般男性,1個月遺精1~3次者為精滿自遺,是屬正常的生理現(xiàn)象。若疏泄無節(jié),而精液不周性交,不以時下,并伴有全身癥狀者,方以病淪。 查看全文»

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