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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧勇 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
急診科
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防治感冒和中暑，可從增強體質、注意環(huán)境、合理飲食、良好作息、及時就醫(yī)等方面入手。 1.增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，能提高身體免疫力。 2.注意環(huán)境：避免長時間處于高溫、高濕或溫差較大的環(huán)境，夏季外出做好防曬，室內保持通風。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，補充維生素和礦物質。多喝水，保持身體水分平衡。 4.良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 5.及時就醫(yī)：出現(xiàn)感冒或中暑癥狀，如發(fā)熱、頭暈、嘔吐等，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。 總之，預防感冒和中暑需要綜合多方面的措施，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身抵抗力。同時，一旦身體出現(xiàn)不適，要及時尋求醫(yī)療幫助。
2025-03-18 03:58
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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建議你不要溫度高時候外出中暑導致熱痙攣和熱衰竭患者應迅速轉移到陰涼通風處休息或靜臥口服涼鹽水、清涼含鹽飲料有周圍循環(huán)衰竭者應靜脈補給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀一般患者經治療后30分鐘到數(shù)小時內即可恢復undefined
2016-01-15 20:48
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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病情分析：建議你不要溫度高時候外出中暑導致熱痙攣和熱衰竭患者應迅速轉移到陰涼通風處休息或靜臥。口服涼鹽水、清涼含鹽飲料。有周圍循環(huán)衰竭者應靜脈補給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。一般患者經治療后30分鐘到數(shù)小時內即可恢復。undefined
2016-01-15 17:02
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你不要溫度高時候外出中暑導致熱痙攣和熱衰竭患者應迅速轉移到陰涼通風處休息或靜臥口服涼鹽水、清涼含鹽飲料有周圍循環(huán)衰竭者應靜脈補給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀一般患者經治療后30分鐘到數(shù)小時內即可恢復。
2016-01-15 16:10
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析：建議你不要溫度高時候外出，中暑導致熱痙攣和熱衰竭患者應迅速轉移到陰涼通風處休息或靜臥?？诜鳆}水、清涼含鹽飲料。有周圍循環(huán)衰竭者應靜脈補給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。一般患者經治療后30分鐘到數(shù)小時內即可恢復。undefined
2016-01-15 13:26
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