洗頭發(fā)掉發(fā)多且擔(dān)心像父親禿鬢角，如何應(yīng)對(duì)
每次洗頭發(fā)都會(huì)掉好多頭發(fā)，我爸他就是頭發(fā)上邊兩側(cè)禿鬢角，我擔(dān)心我的頭發(fā)也會(huì)變那樣，怎么辦呢
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回答3
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級(jí)甲等
皮膚科
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洗頭發(fā)掉發(fā)多且有家族禿鬢角情況，可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、精神因素、營養(yǎng)不良、疾病影響等有關(guān)。 1.遺傳：若家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能增加脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)?？商崆瓣P(guān)注頭發(fā)狀況，保持良好生活習(xí)慣。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等，都可能損傷毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)規(guī)律作息，減少燙染，選擇溫和洗發(fā)水。 3.精神因素：壓力過大、焦慮緊張易引起脫發(fā)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可導(dǎo)致脫發(fā)。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因并治療。 總之，發(fā)現(xiàn)洗頭發(fā)掉發(fā)多且有家族脫發(fā)傾向時(shí)，不必過于恐慌，先調(diào)整生活方式，若情況持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-17 07:25
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，遺傳性脫發(fā)目前最好的改善方法就是植發(fā)，從您的后枕部提取健康的毛囊組織，經(jīng)過特殊的處理后種植到脫發(fā)部位，毛囊成活后就可以長出新的頭發(fā)
2016-01-15 19:33
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好；掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)、精神緊張有很大關(guān)系，與遺傳也有一定關(guān)系可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻糊，嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院接受治療
2016-01-15 16:55
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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