手指粗短且入冬易長(zhǎng)凍瘡如何變細(xì)長(zhǎng)
手指粗大看起來又短一入冬手上就長(zhǎng)凍瘡讓受變粗曾經(jīng)治療情況和效果:不知道該怎么辦才來咨詢卅想得到怎樣的幫助:怎樣菜能讓手指變得又細(xì)又長(zhǎng)()
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回答4
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張恩虎 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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手指粗短且入冬易長(zhǎng)凍瘡,想變細(xì)長(zhǎng)可從日常護(hù)理、手部鍛煉、改善血液循環(huán)、預(yù)防凍瘡、醫(yī)療手段等方面著手。 1.日常護(hù)理:經(jīng)常涂抹護(hù)手霜,保持手部皮膚滋潤(rùn),減少干燥引起的皮膚粗糙和增厚。 2.手部鍛煉:如握拳伸展、手指拉伸等簡(jiǎn)單動(dòng)作,增強(qiáng)手部肌肉靈活性和柔韌性。 3.改善血液循環(huán):多按摩手部,促進(jìn)血液流通,可每天用溫水泡手。 4.預(yù)防凍瘡:入冬前提前做好保暖措施,佩戴手套,避免手部受寒。 5.醫(yī)療手段:若手指關(guān)節(jié)粗大是由于疾病導(dǎo)致,如關(guān)節(jié)炎等,需及時(shí)就醫(yī)治療。 總之,讓手指變得細(xì)長(zhǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述方法,同時(shí)注意保護(hù)手部健康。若情況較為嚴(yán)重或自己無法改善,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-18 22:10
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回答3
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高國(guó)望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
皮膚科
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你好,云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。注意保暖。
2016-01-16 06:29
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病凍瘡一旦發(fā)生在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合而且影響美觀使手指變粗難看.要想使手指纖細(xì)預(yù)防凍傷應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)抗寒能力常用冷水洗手洗臉洗腳.冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖還可涂些油脂.忌用火烤熱水燙等加熱措施復(fù)溫.涂膚品時(shí)認(rèn)真按摩雙手可加速手指生長(zhǎng)使手指變細(xì)皮膚細(xì)嫩.另外練習(xí)彈鋼琴即使不生變長(zhǎng)但也會(huì)使你的手指靈巧至少會(huì)顯得纖細(xì).平時(shí)的保養(yǎng)也非常重要.一般要用護(hù)手霜護(hù)手定期做手部護(hù)理干活要戴手套還要根據(jù)需要常常修剪指甲.而且要注意多喝水保正肌膚有水.
2016-01-16 00:04
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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如果手指肥胖粗短不夠修長(zhǎng)可以在燙熱的水中按摩手指以改善手部的血液循環(huán).此外也可以一會(huì)兒握緊拳頭一會(huì)兒用力張開或一二三四……地屈指做手指體操.同時(shí)必須少吃鹽分多吃生蔬菜水果等藉以促進(jìn)血液循環(huán).只要有時(shí)間就做手指體操一定能使手指變瘦修長(zhǎng)些.(條件好的話可以再用牛奶泡)平時(shí)的保養(yǎng)也非常重要.一般要用護(hù)手霜護(hù)手定期做手部護(hù)理干活要戴手套還要根據(jù)需要常常修剪指甲.同時(shí)多吃含熱量高的食物以保證手圓潤(rùn)而有光澤有肉感.
2016-01-15 16:35
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