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早上梳頭發(fā)掉很多可能由多種因素引起，如正常生理代謝、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等。 1.正常生理代謝：頭發(fā)有自身的生長(zhǎng)周期，每天會(huì)有一定數(shù)量的頭發(fā)自然脫落，一般不超過(guò) 100 根。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康，導(dǎo)致脫發(fā)增多。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能引起內(nèi)分泌紊亂，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病，可能導(dǎo)致激素水平失衡，引起脫發(fā)。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊功能，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 如果脫發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少脫發(fā)。

遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時(shí)局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),

出現(xiàn)你這樣的情況，應(yīng)該和缺乏維生素或是內(nèi)分泌問(wèn)題的問(wèn)題有關(guān)。你可以自己服用點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看有沒(méi)有效果。平時(shí)注意飲食上要多吃蔬菜和水果，少吃點(diǎn)辛辣、油膩等刺激性強(qiáng)的食物。另外，生活作息要規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜和過(guò)度勞累。