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包皮過(guò)長(zhǎng)且出現(xiàn)尿頻尿急尿不盡、龜頭有白色物質(zhì)、腰痛、精神差易疲勞等癥狀，可能是包皮過(guò)長(zhǎng)引發(fā)的感染及身體機(jī)能下降所致。應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)、調(diào)整不良習(xí)慣、合理治療、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每日用溫水清洗包皮及龜頭，保持局部清潔干燥，減少感染機(jī)會(huì)。 2. 及時(shí)就醫(yī)：到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、分泌物涂片等，以明確病情。 3. 調(diào)整不良習(xí)慣：避免久坐、憋尿，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 合理治療：若有感染，可能需使用抗生素，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿莫西林等，需遵醫(yī)囑。對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)，必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：定期復(fù)查，關(guān)注病情變化，預(yù)防尿道炎、前列腺炎等并發(fā)癥。 總之，對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)及相關(guān)癥狀，要重視并積極采取措施，改善生活質(zhì)量，恢復(fù)健康。

包皮過(guò)長(zhǎng)是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。包莖是指包皮口狹窄或包皮與陰莖頭粘連使包皮不能上翻，不能露出尿道口和陰莖頭。治療包莖多采用包皮環(huán)切術(shù)。包皮過(guò)長(zhǎng)也可作此手術(shù)；若不手術(shù)，應(yīng)注意清潔，經(jīng)常上翻清洗。