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花粉過敏導(dǎo)致頻繁打噴嚏，可能與個人體質(zhì)、花粉濃度、接觸方式、免疫狀態(tài)、遺傳因素等有關(guān)。 1.個人體質(zhì)：有些人天生易過敏，免疫系統(tǒng)對花粉反應(yīng)過度。 2.花粉濃度：空氣中花粉濃度高時，更容易引發(fā)過敏癥狀。 3.接觸方式：直接接觸或吸入花粉都可能引發(fā)過敏。 4.免疫狀態(tài)：身體免疫功能不穩(wěn)定時，對花粉的敏感性增加。 5.遺傳因素：家族中有過敏史，自身過敏的概率會升高。 花粉過敏雖讓人困擾，但通過避免接觸、增強體質(zhì)、合理治療等方法，可有效控制癥狀。如果過敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

建議去醫(yī)院看醫(yī)生，現(xiàn)在有的大醫(yī)院有脫敏療法。但是這種療法需要的時間比較長，大概得一年吧。平時盡量少接觸花粉，否則會逐漸加重過敏的程度。平時可以吃一點維生素C或是葡萄糖酸鈣，這是減輕過敏癥狀的輔助藥物。服用激素固然見效快，但畢竟對身體影響比較大。

花粉月歷是種很有用的指南，但是不同的氣候帶或氣候反常時會使植物開花的時節(jié)稍微提前或延后。此外，某天某種特定花粉的數(shù)量也可能因為當(dāng)天的天氣及大氣情況而有所不同。花粉指數(shù)是指一立方公尺的空氣中飄浮的花粉微粒數(shù)量，低于五十算是低量，高于二百就算很高了。但如果你對花粉過敏，即使指數(shù)很低，也可能引起嚴(yán)重的癥狀。