久坐財務工作者近期腰酸怎么辦
我是一名財務工作者,一天久坐辦公室,最近一周也不知道怎么回事,這條腰酸得不得了,稍微蹲一會就酸得難受,我也不知道是什么原因引起的腰酸,估計不會是婦科引起的腰酸,請問我應該怎么辦?我是一名財務工作者,一天久坐辦公室,最近一周也不知道怎么回事,這條腰酸得不得了,稍微蹲一會就酸得難受,我也不知道是什么原因引起的腰酸,估計不會是婦科引起的腰酸,請問我應該怎么辦?
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
-
久坐的財務工作者近期腰酸，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、盆腔炎（已排除）、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，導致纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經引起腰酸。常有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、針灸等，藥物可選擇腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3. 腎臟疾?。喝缒I結石、腎炎等，除腰酸外，可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需要進行超聲、尿檢等檢查明確。治療因病而異，結石可能需碎石，腎炎需抗炎治療，常用藥物有腎復康膠囊等。 4. 強直性脊柱炎：是一種自身免疫性疾病，早期可出現(xiàn)腰酸，尤其晨起明顯，活動后減輕。治療包括藥物治療如柳氮磺胺吡啶腸溶片、來氟米特片等，以及功能鍛煉。 5. 其他：如腰部受涼、外傷等也可能導致腰酸。注意保暖，外傷則根據(jù)情況處理。 總之，久坐后腰酸的原因較多，若休息后無緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-18 13:48
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
可見于腰椎病和腰肌扭傷等疾患引起的癥狀、建議去當?shù)鼐C合醫(yī)院的疼痛科或骨科就診。
2016-01-16 19:49
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，根據(jù)你說的情況，我分析你的病情主要是肌肉勞損引起的癥狀.并不是其他的問題.建議你的醫(yī)院骨科給予檢查.外用紅花油外擦.口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.給予熱敷處理，平時注意休息，不能過于劇烈的運動，那樣是有利于你的病情康復的.
2016-01-16 16:22
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
可能是由于長時間坐著不注意運動引起的,當然不排除有婦科疾病的幾率.建議到醫(yī)院做個全面的檢查,平時注意休息,合理飲食
2016-01-16 12:16
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
工作時間長時,會覺得腰酸背痛,這是缺乏蛋白質的嚴重警告.蛋白質會在人體快速燃燒脂肪.當?shù)鞍踪|不足時,脂肪就不能充分燃燒,生成有害物質,如丙酮酸,讓人感覺酸痛. 但是,另外一種情況需要引起大家的足夠重視：特別是白領階層的,長期的伏案工作,腰酸背痛等狀態(tài)很少能得到改善.而這種長期的腰酸背痛狀況的發(fā)生,很有可能是軟骨損傷的前兆.這種損耗是指長期高強度的生活所帶來的身體關節(jié)的過度使用而引發(fā)的非硬傷的疼痛,僵硬等不適感,并且長期的這種狀態(tài)又極易誘發(fā)關節(jié)癥狀 調節(jié)方法： 1,多休息,并且進行一些按摩運動.使機體能夠得到及時的休息. 2,在日常飲食中進行改善.如補充一些鉅峰齒鮫軟骨粉等,可有效抑制長期腰酸背痛所引起的頸椎炎或腰椎間盤病變等.
2016-01-16 01:55
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
