媽媽患強(qiáng)直性脊柱炎，日常注意事項(xiàng)有哪些
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我媽媽患上了強(qiáng)直性脊柱炎這種病，那么有什么要注意的嗎
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回答1
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陳堅(jiān) 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級甲等
骨關(guān)節(jié)科
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強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中，需要注意多方面，如飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、作息規(guī)律、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)理：保持營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽、慢跑等，有助于增強(qiáng)脊柱和關(guān)節(jié)的靈活性。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染，因?yàn)楦腥究赡軙又夭∏椤?5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過科學(xué)合理的生活管理，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-17 15:33
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
