樓上噪音影響生活致身心不適如何應(yīng)對
你好醫(yī)生,我想問一下人是怎么想就是什么嗎,比如我現(xiàn)在受樓上很煩的大聲影響,告訴他也不聽,我讓父母換清靜的房子,父母不換,完了我就說受煩的影響,我就不正常了,現(xiàn)在就在那里無法生活了每天就睡不安定覺,也吃不好飯,總之就干什么也干不好了,天天的受上面出很大的聲音影響,那我現(xiàn)在就是認為他影響我,總出聲音影響我,我想問一下老師,是我想他影響我就影響我我想他沒影響我就每影響我嗎,樓上的人是一年半才來的,素質(zhì)很底,什么也不知道的那種人,不自覺,不知道人家討厭,想想外面的人,他們住的房子樓上就沒影響他嗎,也可以正常的生活沒受影響是因為沒想嗎,我想他影響我了就很影響,因為樓上的人天天在家就總出聲還是不小的聲音,我就總煩:曾經(jīng)的
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回答4
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黃曉明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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樓上噪音影響生活導(dǎo)致身心不適，可能與心理因素、環(huán)境因素、個人敏感度、噪音特點以及應(yīng)對方式有關(guān)。 1.心理因素：長期處于噪音環(huán)境中，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁等不良情緒，進而影響睡眠和飲食。 2.環(huán)境因素：居住環(huán)境的隔音效果差，會使噪音更易傳入室內(nèi)，加重影響。 3.個人敏感度：每個人對噪音的耐受程度不同，敏感者更易受到干擾。 4.噪音特點：噪音的頻率、強度和持續(xù)時間都會影響人的感受。 5.應(yīng)對方式：缺乏有效的應(yīng)對策略，如溝通、投訴或采取隔音措施，會使問題持續(xù)。 總之，樓上噪音影響生活導(dǎo)致身心不適是一個綜合因素作用的結(jié)果。需要從改善自身心理狀態(tài)、優(yōu)化居住環(huán)境、提高應(yīng)對能力等多方面入手。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助，以緩解不良情緒，恢復(fù)正常生活。
2025-03-17 18:52
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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從你說的情況看，多是心臟供血不足的癥狀，也有些強迫癥啊你好，建議你放松思想，可以吃些復(fù)方丹參片調(diào)一調(diào)，再看一看心理醫(yī)生吧，讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你吧，也可以住公寓，過些天調(diào)整好身心再回來住
2016-01-16 21:17
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這種情況主要還是外界刺激影響到你建議最好讓父母說一下，平時盡量選擇安靜舒適的環(huán)境入睡，減少干擾
2016-01-16 15:03
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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應(yīng)該是抑郁癥導(dǎo)致的，其是一種情感障礙性疾病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)至關(guān)重要，應(yīng)盡量轉(zhuǎn)移注意力的，多看些勵志書籍。
2016-01-16 12:15
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