暴飲暴食后胃撐、熱氣、便秘如何緩解
這些日子我一直是正常吃飯什么的,從昨晚到今天就開始暴飲暴食了吃了一大堆零食薯片什么的,多久能被消化掉？胃撐的不行了,感覺還很熱氣又便秘,很不舒服,請問醫(yī)生我吃點什么能清理胃里的熱氣還治便秘,連續(xù)三天空腹吃蘋果會恢復到原來的癥狀嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：這些日子我一直是正常吃飯什么的,從昨晚到今天就開始暴飲暴食了吃了一大堆零食薯片什么的,多久能被消化掉？胃撐的不行了,感覺還很熱氣又便秘,很不舒服,請問醫(yī)生我吃點什么能清理胃里的熱氣還治便秘,連續(xù)三天空腹吃蘋果會恢復到原來的癥狀嗎？想得到怎樣的幫助：這些日子我一直是正常吃飯什么的,從昨晚到今天就開始暴飲暴食了吃了一大堆零食薯片什么的,多久能被消化掉？胃撐的不行了,感覺還很熱氣又便秘,很不舒服,請問醫(yī)生我吃點什么能清理胃里的熱氣還治便秘,連續(xù)三天空腹吃蘋果會恢復到原來的癥狀嗎？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
暴飲暴食后出現(xiàn)胃撐、熱氣、便秘等不適，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、適當運動等方式緩解。常見的方法包括合理飲食、服用藥物、腹部按摩、增加飲水量、養(yǎng)成良好排便習慣等。 1. 合理飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、火龍果等）、粗糧（玉米、燕麥等），避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 服用藥物：可以在醫(yī)生指導下服用促進胃腸動力的藥物，如多潘立酮片；幫助消化的藥物，如健胃消食片；潤腸通便的藥物，如乳果糖口服溶液等。 3. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，促進胃腸蠕動。 4. 增加飲水量：每天保證足夠的水分攝入，有助于軟化糞便，促進排便。 5. 養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁，培養(yǎng)排便反射。 總之，暴飲暴食對身體不利，應盡量避免。如果不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-17 19:20
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
健康指導：暴飲暴食對腸胃的傷害太大了，甚至可能引發(fā)急性腸胃炎。如果連續(xù)三天只吃蘋果，空腹狀態(tài)分泌胃酸過多對胃的刺激也很大。建議清淡飲食，少食多餐，便秘不消化可以多吃些粗糧或粗纖維含量豐富的蔬菜水果。另外，喝些酸奶，可以調(diào)節(jié)腸道，減少便秘的發(fā)生。
2016-01-17 02:08
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導：別吃蘋果。多喝水吃點酸性得東西。如山楂什么得。多喝水就可以了。同時注意多活動。
2016-01-16 20:56
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導：您吃的零食都屬于高熱量的，正常一個輕體力勞動者一天需要攝取1800大卡就夠了，您這超出了幾倍，所以會感到胃熱，便秘。您可以考慮避谷一天，喝點蔬菜汁。大便通暢了，就可以規(guī)律飲食啦。
2016-01-16 15:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
健康指導：首先可以適當喝些陳皮山楂水，有消脹的作用。同時要注意飲食，要以流食為主，緩解對胃的壓力。多吃一些綠豆湯，米湯，適當喝些蔬菜汁蘋果汁，對清熱降火有好處，同時能起到緩解便秘的作用。同時不要多吃產(chǎn)氣食物，特別是牛奶，豆制品要少吃，會加重病情
2016-01-16 11:55
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
