不管早睡晚睡上班早困，午飯后好轉(zhuǎn)，是何?。?/h3>
2025-03-19 09:45
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不管早睡晚睡早上一上班就困在11點(diǎn)前都是？不管早睡晚睡早上一上班就困在11點(diǎn)前都是想睡覺(jué)的狀態(tài)吃了午飯會(huì)好點(diǎn)我這是什么病我去藥店咨詢醫(yī)生說(shuō)我是貧血叫我吃補(bǔ)血?dú)獾臇|西我不知道這樣正不正確急。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅更新 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液科
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不管早睡晚睡，早上上班都困，午飯后有所好轉(zhuǎn)，可能是貧血、睡眠質(zhì)量差、生物鐘紊亂、頸椎病、甲狀腺功能減退等原因造成的。 1.貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致身體組織和器官缺氧，引起乏力、困倦。可通過(guò)血常規(guī)檢查確診，治療藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等。 2.睡眠質(zhì)量差：多夢(mèng)、易醒等會(huì)影響睡眠效果。要保持良好的睡眠環(huán)境，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備。 3.生物鐘紊亂：作息不規(guī)律會(huì)使生物鐘失調(diào)。需調(diào)整作息，規(guī)律起居。 4.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血。可通過(guò)頸部影像學(xué)檢查診斷，治療方法包括物理治療、藥物治療，如頸復(fù)康顆粒等。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢。通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療常用左甲狀腺素鈉片。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。
2025-03-19 19:28
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