二型糖尿病患者日常如何調(diào)理
二型糖尿病防治，，平時需要怎么調(diào)理？爺爺特別愛吃甜食，怎么吃也吃不夠。我們尋思這么大年紀了愿意吃啥就給買點啥，所以就老給他買甜食。最近這半年發(fā)現(xiàn)他消瘦了很多去醫(yī)院檢查竟然是二型糖尿病，大夫讓回家飲食控制具體怎么地我們也不太清楚。。二型糖尿病平時需要如何調(diào)理？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚斌 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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二型糖尿病患者的日常調(diào)理，包括飲食控制、規(guī)律運動、血糖監(jiān)測、合理用藥、心理調(diào)節(jié)等。 1.飲食控制：控制總熱量，均衡營養(yǎng)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免甜食，如糖果、蛋糕等。 2.規(guī)律運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。運動能增強胰島素敏感性，有助于控制血糖。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調(diào)整治療方案。 4.合理用藥：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，不可自行增減藥量或停藥。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情控制。 總之，二型糖尿病患者需要綜合調(diào)理，持之以恒，才能有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-19 13:52
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應(yīng)當在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.口服藥物不行還是要適當使用胰島素。
2016-01-17 01:01
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