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女兒早產(chǎn)兩周體質(zhì)弱常生病，如何增強抵抗力？

2025-03-18 11:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 過期妊娠

問題：

女兒出生的時候比預(yù)產(chǎn)期提前了半個月從出生到以后不斷的生病體質(zhì)特別的弱，兩周了還是這樣，怎么才能？增強孩子的抵抗力呢！

回答3
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楊建波副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

孩子早產(chǎn)體質(zhì)弱，可通過合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運動、預(yù)防感染、補充營養(yǎng)等方式增強抵抗力。 1.合理飲食：保證孩子飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的發(fā)育。 3.適當(dāng)運動：根據(jù)孩子的年齡和身體狀況，選擇合適的運動方式，如散步、玩耍等，增強體質(zhì)。 4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源，少去人員密集、空氣不流通的場所。 5.補充營養(yǎng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補充維生素 D、鈣劑、鋅劑等營養(yǎng)素。增強孩子的抵抗力需要長期堅持，家長要有耐心。同時，要密切關(guān)注孩子的身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2025-03-18 12:56

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回答2
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，中醫(yī)上講的虛寒體制建議還是停中醫(yī)醫(yī)生的建議，一般來說小嬰幼兒反復(fù)呼吸道感染需要注意免疫力低，平時多補充維生素C，房間多開窗通風(fēng)換氣減少病菌濃度。
2016-01-17 09:24

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回答1
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，孩子體質(zhì)差比較，體質(zhì)比較虛弱的話應(yīng)該多吃一些清淡的食物，比如說面條菜粥肉粥豬肝粥等，給孩子做的時候一定要花樣多，同時應(yīng)該把食物做的時間長一些。
2016-01-17 06:24

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