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肩部皮脂囊腫手術(shù)后運動時間的確定，需要綜合考慮手術(shù)切口愈合情況、個人身體狀況、運動類型、術(shù)后護理以及有無并發(fā)癥等因素。 1. 手術(shù)切口愈合情況：若切口愈合良好，無紅腫、滲液等，通常在拆線后 1 - 2 周可進行輕度運動，如散步。 2. 個人身體狀況：身體素質(zhì)較好，恢復能力強的，能更快開始運動；反之則需適當延長。 3. 運動類型：低強度、非劇烈的運動，如伸展運動，可較早進行；高強度、劇烈對抗性運動，如籃球，需較長時間恢復，一般在 4 - 6 周后。 4. 術(shù)后護理：保持切口清潔、干燥，按時換藥，有助于促進恢復，提前運動時間。 5. 有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、血腫等并發(fā)癥，運動時間需推遲，待并發(fā)癥治愈后再考慮。 總之，肩部皮脂囊腫手術(shù)后運動時間因人而異。在開始運動前，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身具體情況制定合理的運動計劃，避免影響傷口恢復。