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腰椎的 CT 檢查顯示出椎間盤突出、膨出及骨質(zhì)退行性改變等問題。治療可從中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整、物理治療、運動康復(fù)、定期復(fù)查等方面著手。 1. 中藥調(diào)理：可選用獨活寄生湯，有祛風(fēng)濕、止痹痛、益肝腎、補氣血的作用；也可用杜仲壯骨丸，能益氣健脾、養(yǎng)肝壯腰；還可用仙靈骨葆膠囊，能滋補肝腎、接骨續(xù)筋。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 生活方式調(diào)整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解腰部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 4. 運動康復(fù)：進(jìn)行如小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 5. 定期復(fù)查：了解病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，對于腰椎的這些病變，應(yīng)綜合多種方法進(jìn)行治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。

你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風(fēng)險高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達(dá)到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.

你好,根據(jù)你的描述,你是腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)痛.腰椎間盤突出癥的主要特點就是腰疼反復(fù)發(fā)作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等癥狀.目前,腰椎間盤突出的治療大體來講,主要分為手術(shù)和保守兩種治療方案.選擇哪種治療的依據(jù),主要是參考患者的腰疼,下肢麻疼的情況.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的話嚴(yán)重影響生活質(zhì)量就可以選擇手術(shù)治療.反之,如果疼的比較輕,可以忍受,走1里地沒有問題,也不影響生活,就可以選擇保守治療,保守治療的方法有很多,常用的方法有：熱敷療法,中藥直接外敷祛,各種中,西藥物治療,牽引治療,正骨,推拿手法治療,物理治療,針灸治療,中藥外敷熏洗,甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法.你現(xiàn)在癥狀很輕,完全可以選擇保守治療,保守治療的同時日常生活中也需要多注意保護(hù)腰部.晚上睡覺時多睡硬板床,可以減輕椎間盤的壓力.平時活動鍛煉時,不要做腰部的劇烈運動,彎腰的動作盡量少做,注意腰部保暖不要受涼等.