34歲女性的體質(zhì)及相關(guān)癥狀如何調(diào)理
幫我看看我是什么體質(zhì)女，34歲，中等身材，頭發(fā)愛出油，身上皮膚又很干燥，臉上和后背長小粉刺一樣的痘痘，大便干燥，便秘，月經(jīng)量偏多，月經(jīng)周期25天，身上愛莫名其妙的長點(diǎn)體癬，用幾天皮康王就好了（可以排除傳染和不講究衛(wèi)生造成）舌偏紅，舌苔偏厚有點(diǎn)黃，無其他明顯癥狀，體質(zhì)什么的都正常。生活習(xí)慣也很好。請問醫(yī)生我是什么體質(zhì)，看過當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)說我是偏熱，開過五?；就韬头里L(fēng)通圣顆粒喝了一個月效果挺好不長痘痘了也不便秘了，但就是這個藥喝多了胃不舒服有點(diǎn)怕冷，但一停藥又長痘痘便秘，怎么辦??？
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回答4
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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34歲女性，頭發(fā)愛出油，皮膚干燥，長痘、便秘，月經(jīng)量多，舌偏紅，苔厚黃等，綜合判斷可能是濕熱體質(zhì)。調(diào)理應(yīng)從飲食、作息、運(yùn)動、情緒、治療等方面入手。 1.飲食：宜清淡，多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、西瓜等，少吃辛辣油膩、甜膩食物，避免加重濕熱。 2.作息：保持規(guī)律的作息時間，充足睡眠，避免熬夜，有利于身體的自我調(diào)節(jié)。 3.運(yùn)動：適當(dāng)增加運(yùn)動量，如慢跑、游泳等，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)濕熱。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌。 5.治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些清熱利濕的中藥，如龍膽瀉肝丸、二妙丸、清熱祛濕顆粒等。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 濕熱體質(zhì)的調(diào)理需要長期堅(jiān)持，綜合多方面進(jìn)行。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更專業(yè)的治療。
2025-03-18 17:06
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，因您提供的資料有限，個人感覺您可能是偏氣郁體質(zhì)的，您參考看看!氣郁體質(zhì)的特點(diǎn):1.神情憂郁，情感脆弱，煩悶不樂；2.多愁善感，憂郁，焦躁不安；3.經(jīng)常無緣無故地嘆氣，容易心慌，容易失眠；4.容易受到驚嚇，遇事容易感到害怕；5.舌淡紅，苔薄白，脅肋部或乳房容易脹痛；
2016-01-17 01:50
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，就您的情況應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，可以選用中草藥來治療的，藥物：細(xì)生地蒸黃精粉丹皮（去芯）當(dāng)歸山茱芋益母膏旱蓮草女貞子知母浙貝母肉桂小薊根烘干粉碎日三次。10天一個療程。
2016-01-17 01:28
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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病情分析：綜合您的描述來看，您應(yīng)該屬于陽虛體質(zhì)，便秘分好多證型，您應(yīng)該是陽虛便秘。食療方面建議選補(bǔ)陽的茶材，例如冬蟲夏草、人參、核桃、姜、肉桂、花生等。首先陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。其次在嚴(yán)寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補(bǔ)陽氣。最后是因“動則生陽”，建議您要加強(qiáng)體育鍛煉。
2016-01-17 01:23
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