額頭和頭頂頭發(fā)少，尤其前額兩側(cè)和頭頂，如何改善？
也是額頭跟頭頂頭發(fā)很少，尤其是前額兩側(cè)，頭頂？也是額頭跟頭頂頭發(fā)很少，尤其是前額兩側(cè)，頭頂可以很清楚的看見頭皮，有什么好辦法能解決的么，也有6年了，。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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額頭和頭頂頭發(fā)稀少，尤其在前額兩側(cè)和頭頂能清晰看見頭皮，可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素引起。改善方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感，容易脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，但可通過藥物治療緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會影響毛囊生長?？勺襻t(yī)囑使用非那雄胺等藥物調(diào)節(jié)。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，影響頭發(fā)健康。需均衡飲食，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會放松，通過運動、冥想等方式緩解。 5.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等，會損害毛囊。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 總之，頭發(fā)稀少的改善需要綜合多種方法，并長期堅持。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
2025-03-18 21:06
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
2016-01-16 22:38
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