打球崴腳一個月后仍腫，如何恢復？
我一個月前打球時崴到腳腕?，F(xiàn)在也不疼了。(按上去也不疼)可就是還是一直腫了一樣不會縮小。我現(xiàn)在該怎我一個月前打球時崴到腳腕。現(xiàn)在也不疼了。(按上去也不疼)可就是還是一直腫了一樣不會縮小。我現(xiàn)在該怎么辦。用什么藥才能讓腳恢復？
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回答3
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黃健 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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打球崴腳一個月后仍腫，可能是由于軟組織損傷未完全恢復、局部血液循環(huán)不暢、韌帶損傷未愈、炎癥反應殘留、關(guān)節(jié)積液等原因所致。 1.軟組織損傷未完全恢復：崴腳會導致肌肉、肌腱等軟組織損傷，恢復需要時間?？赏ㄟ^熱敷促進血液循環(huán)，加速恢復。 2.局部血液循環(huán)不暢：損傷影響了局部血管，血液回流受阻。適當抬高患肢，進行輕柔的按摩能改善。 3.韌帶損傷未愈：較嚴重的崴腳可能造成韌帶損傷。需要減少活動，佩戴護具給予保護。 4.炎癥反應殘留：炎癥因子可能仍存在，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 5.關(guān)節(jié)積液：若有積液，可能需要穿刺抽取。 總之，崴腳后長時間腫脹應引起重視。建議先到醫(yī)院進行檢查，如 X 線、磁共振等，明確具體原因后采取針對性治療。同時要注意休息，避免劇烈運動。
2025-03-20 05:33
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況多屬于局部軟組織損傷導致的局部腫脹，建議積極的對癥治療就可以了。你可以適當?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
2016-01-17 05:04
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您描述的情況來看，如果是存在局部腫脹，應該是局部淤血引起的，需要積極活血化瘀的藥物治療存在上述情況，建議您可以選擇外涂活絡(luò)油，配合局部紅外線理療等來對癥治療，此期間還是需要避免劇烈活動，避免再次受傷。
2016-01-17 03:15
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