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季節(jié)性皮膚長(zhǎng)粉刺痘痘如何改善

每年都會(huì)有季節(jié)性的發(fā)痘痘.一般是從夏天開始.因?yàn)橄奶毂容^容易出油.我屬于混合型偏干的皮膚.七八月份會(huì)感到兩頰有一粒粒的白點(diǎn)點(diǎn),應(yīng)該說是閉合性粉刺,多集中在兩頰.到了秋天,天氣變干燥,兩頰的粉刺就會(huì)變紅,變成了一粒粒的痘痘.一般要到冬天或者春天,臉色才會(huì)變光滑.不過,一到夏天又會(huì)循環(huán)開始,長(zhǎng)粉刺變痘痘.非常的困擾.

  • 回答5

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    李航 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    季節(jié)性皮膚長(zhǎng)粉刺痘痘受多種因素影響,包括皮膚類型、季節(jié)變化、內(nèi)分泌、飲食和生活習(xí)慣等。 1.皮膚類型:混合型偏干皮膚,夏季出油多,易堵塞毛孔,引發(fā)粉刺。秋冬干燥,皮膚屏障功能減弱,粉刺易發(fā)炎成痘痘。 2.季節(jié)變化:夏季高溫促使皮脂分泌旺盛,加重毛囊堵塞。秋冬氣候干燥,皮膚水油失衡,加重炎癥。 3.內(nèi)分泌因素:體內(nèi)激素水平波動(dòng),如雄激素相對(duì)升高,可刺激皮脂腺分泌,導(dǎo)致粉刺和痘痘產(chǎn)生。 4.飲食因素:過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物,可增加皮脂分泌,誘發(fā)或加重痘痘。 5.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等,會(huì)影響內(nèi)分泌和皮膚代謝,引發(fā)或加重皮膚問題。 要改善季節(jié)性長(zhǎng)粉刺痘痘的情況,需綜合調(diào)理。注意皮膚清潔保濕,調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

    2025-03-19 14:25
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好:這是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進(jìn),皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫(yī)的療法,運(yùn)用有針對(duì)性的中成藥內(nèi)部溫和調(diào)理是可以治愈的.

    2016-01-17 07:03
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述,估計(jì)為痤瘡,屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.治療痤瘡的藥物分外用藥和內(nèi)服藥.外用藥主要包括:抗生素類,角質(zhì)剝脫劑等.內(nèi)服藥主要包括:抗生素類如四環(huán)素類藥物,以及甲硝唑,替硝唑;維甲酸類;抗雄激素類藥物;中藥等.除藥物外,預(yù)防和控制痤瘡的方法主要有:·不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕.·避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進(jìn)一步堵塞.·如果口周部位有痤瘡,停止使用含氟化物的牙膏一個(gè)月,看是否好轉(zhuǎn).·注意飲食,請(qǐng)勿食用巧克力,海鮮,堅(jiān)果,奶酪等食物.

    2016-01-17 02:06
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    最根本的方法是從內(nèi)調(diào)理;調(diào)整消化道功能:保持大便通暢,同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物,改變飲食習(xí)慣:少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。多吃水果和蔬菜,經(jīng)常洗臉:油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。

    2016-01-16 23:00
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!根據(jù)痘痘發(fā)生的原因,要保持面部的清潔,干凈,勤用溫水洗臉,有助于清除過多的皮脂.不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環(huán)境,易引起青春痘病的發(fā)生.洗臉后也不易用低劣的化妝品及油性較強(qiáng)的化妝品,以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方面應(yīng)注意,少食辛辣,甜食,煎炸油膩及刺激性食物,如煙,酒,咖啡,濃茶等.多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品,因?yàn)檫^食糖和淀粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴(kuò)張,引起癥狀加重.應(yīng)多吃含維生素A與維生素B的食物,因?yàn)楹S生素A的食物能促進(jìn)上皮細(xì)胞再生,并能防止毛囊過度角化,而使皮脂排出通暢,以減少粉刺的發(fā)生;含維生素B族的食物,參于糖和脂肪代謝,從而起到調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用;還要精神愉快,勞逸結(jié)合,不焦不躁,不緊張,并要注意睡眠時(shí)間,精神緊張時(shí)皮脂產(chǎn)生增多,游離脂肪酸也增加.痘痘相對(duì)增多.有必要采用高效祛痘中藥顆粒沖劑內(nèi)部調(diào)理+外用粉刺霜.

    2016-01-16 21:38
就醫(yī)問藥

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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