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感冒后要注意休息、飲食、保暖、用藥和觀察癥狀，避免病情加重。 1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)，避免過度勞累。 2.飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、蘋果、青菜等，補充維生素和礦物質(zhì)。飲食宜清淡，避免油膩、辛辣、刺激性食物。 3.保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免著涼，加重感冒癥狀。 4.用藥：癥狀較輕時，可先不用藥，依靠自身免疫力恢復(fù)。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等，但要注意遵醫(yī)囑。 5.觀察癥狀：密切關(guān)注體溫變化，有無咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，感冒后要多方面注意，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，感冒時不要盲目吃藥，尤其是輸液和打針，不宜太勞累或是做劇烈運動，注意讓自己的身體休息好。建議你要及時去醫(yī)院檢查就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，注意飲食清淡，要多喝溫開水，吃東西不宜太燙，不宜吃冷食，油膩，油炸，酸甜，酒，火鍋，酸奶，燒烤之類的食物。