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女友冬天手腳冰涼很夸張,非貧血,咋回事?

我女朋友手腳很涼,尤其是冬天,她很怕冷。冬天都比別人穿的多的多。我查了很多,但沒(méi)結(jié)果。但不是貧血的那種。有人說(shuō)女人中很多這樣,跟他們的生理上有關(guān)系,但她涼的很夸張勞駕你們幫忙給點(diǎn)建議

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    謝雙鋒 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液內(nèi)科

    女性冬天手腳冰涼且較為夸張,可能與血液循環(huán)不良、激素變化、缺乏運(yùn)動(dòng)、衣物保暖不足、營(yíng)養(yǎng)失衡等有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良:人體血液循環(huán)不暢時(shí),手腳等末梢部位的血液供應(yīng)減少,就容易出現(xiàn)冰涼的情況。比如血管狹窄、血液黏稠度高等。 2.激素變化:女性體內(nèi)的激素,尤其是雌激素,在生理期或更年期等特殊時(shí)期會(huì)發(fā)生變化,可能影響血管收縮和擴(kuò)張,導(dǎo)致手腳冰涼。 3.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少,身體新陳代謝緩慢,產(chǎn)熱不足,也會(huì)使得手腳容易發(fā)冷。 4.衣物保暖不足:穿著過(guò)少或衣物不夠保暖,不能有效抵御寒冷,致使手腳溫度降低。 5.營(yíng)養(yǎng)失衡:缺乏某些維生素(如維生素 B12、維生素 E)和礦物質(zhì)(如鐵、鋅),會(huì)影響身體的能量代謝和血液循環(huán),引發(fā)手腳冰涼。 如果女友手腳冰涼的情況嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),日常生活中要注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食。

    2025-03-18 17:27
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這種情況屬于氣血虧虛導(dǎo)致的末梢循環(huán)障礙。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),多參加體育鍛煉。并且有時(shí)間的話,多進(jìn)行局部按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)。

    2016-01-17 17:49
  • 回答2

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  • 回答1

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    張亞非 副主任技師

    武警江蘇總隊(duì)醫(yī)院

    一級(jí)

    血液內(nèi)科

    是血循環(huán)不好,要多鍛煉,比如舉重.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時(shí)間在這里回答問(wèn)題的,請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊"采納為答案",這是對(duì)他們熱心幫助的唯一肯定.

    2016-01-17 00:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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