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19 歲后出現(xiàn)頭皮、頭發(fā)、臉部超油，還長(zhǎng)痘痘、粉刺等情況，可能與皮脂腺分泌旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、飲食因素、皮膚清潔不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 皮脂腺分泌旺盛：青春期后，體內(nèi)雄激素水平相對(duì)升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如作息不規(guī)律、壓力大等導(dǎo)致激素失衡，影響皮脂分泌。 3. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)，使身體代謝紊亂，油脂分泌異常。 4. 飲食因素：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，易導(dǎo)致皮脂分泌增多。 5. 皮膚清潔不當(dāng)：過(guò)度清潔或清潔不徹底，都可能加重皮膚問(wèn)題。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，注意皮膚清潔，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

正常肌膚的油脂和水分分泌應(yīng)處于一種平衡狀態(tài),如果只是簡(jiǎn)單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉,會(huì)造成水油分泌不平衡,反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂.從這個(gè)意義上說(shuō),補(bǔ)水是控油的關(guān)鍵.因此選擇控油產(chǎn)品時(shí)除了強(qiáng)調(diào)控油的效果外,還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕效果,只有提供肌膚適度的不含油的滋潤(rùn)保濕,將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài),才能真正告別油光.

皮膚比較油要從保養(yǎng)下手，不要隨便用藥。提供幾個(gè)小方法：補(bǔ)水法：隨身攜帶噴霧，堅(jiān)持大量喝水以補(bǔ)充水分。食療法：曾吃了一段時(shí)間蘆薈，滿(mǎn)面油光和痘痘的問(wèn)題都有所解決。用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂(lè)冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂(yōu)慮等狀況的“減壓油”。面膜法：控油的同時(shí)一定要補(bǔ)水，自制的黃瓜面膜補(bǔ)水效果就不錯(cuò)。精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯(cuò)的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。中國(guó)民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅(jiān)持使用，可以有效控制油光。

試試中藥透發(fā)法！它可以將你身體里的毒排出來(lái)，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá)，因勢(shì)利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開(kāi)門(mén)逐盜之功。這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)。了解一下，對(duì)你的病情有幫助。祝你早日康復(fù)