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天麻和三七粉怎樣服用能保健

2025-03-19 09:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問題：

天麻和三七粉如何吃有利于保健

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鄧杰騰主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

預(yù)防保健科

天麻和三七粉具有一定的保健作用，服用時需注意方式方法，如選擇合適的劑型、控制服用量、注意服用時間、了解適用人群、遵循醫(yī)囑等。 1.劑型選擇：可選擇天麻和三七粉的膠囊、片劑或直接沖服粉末。膠囊和片劑服用方便，沖服粉末需注意攪拌均勻。 2.服用量控制：天麻每次 3 至 10 克，三七粉每次 1 至 3 克為宜，過量可能引起不適。 3.服用時間：建議飯后半小時服用，減少對胃腸道的刺激。 4.適用人群：適合中老年人、體質(zhì)虛弱者、有心血管疾病風(fēng)險者，但孕婦、哺乳期婦女、過敏體質(zhì)者慎用。 5.遵循醫(yī)囑：服用前最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況制定合適的方案。總之，天麻和三七粉雖有保健作用，但不能替代藥物治療疾病。服用時要謹(jǐn)慎，遵循上述原則，以達(dá)到良好的保健效果。
2025-03-19 10:56

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許宗彥主治醫(yī)師

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你好!這位朋友,需要找中醫(yī)辨證施治,詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師
2016-01-18 04:00

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