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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身高與遺傳有一定關(guān)系,但不是唯一決定因素。還受營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、疾病、環(huán)境等影響。 1.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等是骨骼生長所需的重要營養(yǎng)素。 2.運(yùn)動:適量的運(yùn)動,如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 4.疾?。耗承┘膊?,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會影響身高。 5.環(huán)境:生活環(huán)境中的污染、心理壓力等也可能對身高產(chǎn)生影響。 總之,遺傳只是影響身高的因素之一,通過改善后天因素,如保持良好的營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠習(xí)慣等,仍有可能促進(jìn)身高的增長。
2025-03-18 20:36
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,身高與遺傳、生活環(huán)境、營養(yǎng)狀況、生長發(fā)育等多種因素有關(guān)。雖然遺傳是重要因素,但不是唯一的因素。希望能對你有所幫助,有不清楚之處請追問。
2016-01-18 05:08
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