兩天內(nèi)讓剪壞的頭發(fā)快速長長以盤發(fā)有何法?
我剛剛?cè)ゼ袅祟^發(fā)說了讓他剪薄點(diǎn)他給我剪得超薄超薄這也就不說了他問我給你剪齊吧我有點(diǎn)猶豫到最后給我剪齊的回家后我媽媽說我要去比賽而且要盤頭發(fā)!!我又讓他給我剪了剪給我剪得綁都不能綁我后天就要去參加比賽啦請問有什么快速的方法讓頭發(fā)在兩天之內(nèi)長長能盤住??謝謝你
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回答5
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單敏潔 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)的生長速度通常較為固定,但可以通過一些方法在一定程度上促進(jìn)頭發(fā)的健康生長。包括保持良好的飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)按摩頭皮、避免損傷頭發(fā)、使用營養(yǎng)護(hù)理產(chǎn)品等。 1. 飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B、維生素 E 和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜和水果等,為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)支持。 2. 作息:保持充足的睡眠,規(guī)律的作息時(shí)間,有利于身體的新陳代謝,促進(jìn)頭發(fā)的生長。 3. 頭皮按摩:用指腹輕輕按摩頭皮,能改善頭皮血液循環(huán),刺激毛囊生長。 4. 避免損傷:減少燙發(fā)、染發(fā)的頻率,避免使用高溫吹風(fēng)機(jī),防止頭發(fā)受損影響生長。 5. 護(hù)理產(chǎn)品:選擇含有滋養(yǎng)成分的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,如含有生姜、首烏等成分的產(chǎn)品。 需要注意的是,頭發(fā)在短時(shí)間內(nèi)顯著長長的可能性較小,但通過以上方法可以改善頭發(fā)的健康狀況,使其更易于打理。
2025-03-18 19:46
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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每天按摩頭皮,用梳子梳頭就差不多了建議您在洗頭發(fā)的時(shí)候把洗發(fā)露中加入少許生姜沫或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā),您也可以用啤酒洗頭發(fā),啤酒與水的比例是1:5.最好建議一天在食用1兩核桃仁和甜杏仁
2016-01-18 07:59
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,首先注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,多吃蔬果,少吃油膩及含糖高的食品。平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài),盡量做到每天睡眠不少于8個(gè)小時(shí),堅(jiān)持以恒才能讓頭發(fā)變濃密的。
2016-01-18 06:13
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,這個(gè)只能是順其自然了,不能用一些激素類的藥物,對身體不好建議你經(jīng)常洗頭,并經(jīng)常按摩一下頭部,以促進(jìn)血液循環(huán)。
2016-01-17 23:25
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,沒有什么好辦法的,再一個(gè)男孩子一般頭發(fā)長的可能會(huì)稍快一些的,平時(shí)勤洗也會(huì)長的稍快一些的。一般長2CM應(yīng)該是沒有問題的,現(xiàn)在多吃點(diǎn)黑芝麻,海帶一類的比較好的,營養(yǎng)全面吧。
2016-01-17 22:50
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