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26 歲男性自幼身體虛弱，存在食欲不振、消瘦、便秘、易上火、性格焦躁、易疲勞、精神差等問題。可能與體質(zhì)、飲食、情志、作息、脾胃功能等有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：先天稟賦不足，體質(zhì)較弱，易出現(xiàn)各種不適。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 飲食問題：飲食不規(guī)律或不合理，營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響脾胃功能。建議多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 3. 情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦躁易怒，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響氣血運(yùn)行。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4. 作息不當(dāng)：經(jīng)常熬夜或睡眠不足，損傷正氣。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5. 脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化失常，無法正常消化吸收。可服用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、健脾丸等藥物調(diào)理。 總之，要綜合調(diào)理，改變不良生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，必要時(shí)可尋求中醫(yī)的進(jìn)一步診治。

先尋找便秘的原因并解決掉,別的癥狀就會(huì)逐漸消失.

用以下方連服五付包管定用,飯前,水煎熱服,一日兩次,忌涼.厚樸10克,木香10克,半夏搗10克,三棱10克,莪術(shù)10克,,五靈脂15克,制香附15克,生龍牡搗爛各20,生薏仁20克,制附子10克,茯苓20克,生山藥20克,大黃10克,炒萊菔子15克,生山茰20克,干姜15克,三奈15克,甘松10克,生白芍15克,郁金10克,黨參15克,生雞內(nèi)金10克,芡實(shí)20克.

早晨牛奶加蜂蜜[200克牛奶+15克蜂蜜],臨睡覺15-20克蜂皇漿,每天慢跑1000米....

糜爛型胃炎一般多為幽門螺旋桿菌感染有關(guān),可以選用抗幽門螺旋二聯(lián),或三聯(lián)療法.阿莫西林膠囊,甲消唑.選用保護(hù)胃粘膜可用果膠必,促進(jìn)胃功能可選用西沙比利等藥物.食用容易消化、細(xì)軟的魚類、肉類、菌類、新鮮蔬菜、水果等食物，不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食物。特別是要少食產(chǎn)氣的食物