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有點(diǎn)健忘、腳關(guān)節(jié)酸疼且上樓不便，可能是由關(guān)節(jié)勞損、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、腦部供血不足、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶損傷等，引發(fā)疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、物理治療等緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，影響骨骼和肌肉功能。需補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)引起疼痛。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布、美洛昔康等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.腦部供血不足：腦部血液循環(huán)不暢，影響大腦功能，導(dǎo)致健忘。要改善生活習(xí)慣，控制血壓、血脂，必要時(shí)使用改善循環(huán)的藥物，如銀杏葉片等。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥等，可能導(dǎo)致健忘等癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)、藥物治療，如谷維素、維生素 B1 等改善。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

你好,腦供血不足主要臨床表現(xiàn)以頭暈,頭痛為主,有時(shí)伴有心煩易怒,失眠多夢(mèng),耳鳴,逆行性遺忘,記憶力減退,注意力不集中等.慢性腦供血不足的病因較復(fù)雜,包括動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈炎,動(dòng)脈狹窄,高血壓,低血壓,高血脂,糖尿病,貧血等,肥胖,吸煙等也是形成慢性腦供血不足的促發(fā)因素.治療腦供血不足應(yīng)著眼于保護(hù)殘存的神經(jīng)機(jī)能,改善和恢復(fù)受損的神經(jīng)機(jī)能,防止其向更嚴(yán)重的腦缺血類型發(fā)展.藥物治療：臨床常用于治療腦缺血性血管病變的鈣通道阻滯劑有尼莫地平,尼卡地平和氟桂嗪等；組胺類藥培他啶對(duì)腦血管,心血管,特別是對(duì)椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)有較明顯的擴(kuò)張作用,可顯著增加心,腦及周圍循環(huán)血流量,改善血循環(huán)并降低全身血壓,還有輕微的利尿作用；血管擴(kuò)張劑（如尼麥角林等）可增加血流,疏通血管,用于缺血性腦病有一定療效；抗凝劑及抗血小板聚集劑（如藻酸雙酯鈉,阿司匹林等）能減少周圍動(dòng)脈內(nèi)阻塞性血栓的形成；中成藥（如銀杏葉,黃芪,川芎嗪等）能改善腦動(dòng)脈硬化癥的臨床癥狀,降低血脂,血液黏度.