13歲女孩面臨學(xué)業(yè)與心理困境如何應(yīng)對(duì)
醫(yī)生你好,我是一個(gè)13歲的女孩,爸媽在我7歲時(shí)離婚,我現(xiàn)在跟隨爸爸.去年剛進(jìn)中學(xué),但是我覺得學(xué)習(xí)壓力特別大（我成績中上),因?yàn)閷W(xué)校的管理太嚴(yán)了,學(xué)習(xí)時(shí)間多,休息時(shí)間又少,我不是一個(gè)厭學(xué)的壞孩子.跟爸爸媽媽苦苦溝通,他們才同意讓我休學(xué)一學(xué)期,但是在此期間我任然打開不了心結(jié),因?yàn)槲也恢缽氖裁撮_始就自閉（童年我還正常）,討厭與別人交流,總是很排斥,反感外界,我對(duì)自己沒有信心,總覺得別人在笑話我.現(xiàn)在離開學(xué)又沒有幾天了,我真的無奈,我的功課復(fù)習(xí)得很差,根本沒有那個(gè)力氣再上戰(zhàn)場.而且我休學(xué)期間,媽媽自殺過（現(xiàn)在沒事）,她是因?yàn)楹屯轮g的長期矛盾造成的糊涂行為,她是抑郁癥患者.我也離家出走過好幾次,我沒有辦法,我心里太孤獨(dú),太煩惱,太傷心,我真想去死,活著在丟我自己的臉!我相貌一般,又胖,這已經(jīng)是我的難堪了,我有一次在網(wǎng)上做一個(gè)心理測試,測試結(jié)果我竟然是中度抑郁癥患者,我被嚇到了.我真的不想讀書,討厭學(xué)校,但是我清楚地知道不讀書,將來是沒有前途的,我想有一種另外的學(xué)習(xí)方法,就是自學(xué),我很想告訴爸爸這個(gè)想法,我媽媽是完全依從我的,因?yàn)樵谒睦镂沂撬男母螌氊?她只希望我快樂,別的什么都不重要.我真的很想自學(xué),然后慢慢調(diào)整自己的心態(tài),重新做他們的女兒,我不想讓爸爸媽媽傷心,可是我如果去學(xué)校上學(xué),那會(huì)痛苦死了,這兩天如果再?zèng)]有好結(jié)果,那我真想去死,我知道,憂郁是慢性毒藥
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回答4
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余金龍 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床心理科
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13歲女孩因?qū)W業(yè)壓力大休學(xué)，存在自閉、缺乏自信、抑郁傾向等心理問題，對(duì)未來學(xué)習(xí)方式感到迷茫。包括家庭環(huán)境影響、自身心理狀態(tài)、學(xué)習(xí)壓力、社交障礙、未來規(guī)劃等方面。 1.家庭環(huán)境：父母離婚對(duì)孩子心理產(chǎn)生影響，母親的抑郁癥及自殺行為增加孩子心理負(fù)擔(dān)。應(yīng)給予孩子更多關(guān)愛和穩(wěn)定的家庭支持。 2.自身心理：出現(xiàn)自閉、缺乏自信等，可能與成長經(jīng)歷和心理承受能力有關(guān)。建議通過心理咨詢，增強(qiáng)自我認(rèn)知和心理調(diào)節(jié)能力。 3.學(xué)習(xí)壓力：學(xué)校管理嚴(yán)格、學(xué)習(xí)時(shí)間長休息少導(dǎo)致壓力過大?？蓢L試制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，勞逸結(jié)合。 4.社交障礙：討厭與人交流、排斥外界，要鼓勵(lì)其逐步參與社交活動(dòng)，培養(yǎng)溝通技巧和人際交往能力。 5.未來規(guī)劃：對(duì)學(xué)習(xí)方式迷茫，考慮自學(xué)。自學(xué)需要高度自律和良好的學(xué)習(xí)方法，可在家長和老師指導(dǎo)下進(jìn)行。 孩子面臨的問題較為復(fù)雜，需要家庭、學(xué)校和自身共同努力，逐步改善心理狀態(tài)，找到適合的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
2025-03-19 01:33
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,朋友,你之所以現(xiàn)在變成這樣,多數(shù)是因?yàn)榧彝キh(huán)境影響.你們的父母給了你太大的壓力,原本你的成績還在中上,現(xiàn)在卻因?yàn)橐钟羰鼓愫ε聦W(xué)習(xí),感覺學(xué)習(xí)是一件痛苦的事,你之所以不愿去學(xué)校學(xué)習(xí),那是因?yàn)槟愕淖员靶脑谧鱽y,你認(rèn)為你的父母離異了別人會(huì)笑話你,你認(rèn)為自己相貌平平,別人會(huì)笑話你,其實(shí)這些都是你自己在認(rèn)為,地球何其大,又有誰能真正在乎一個(gè)人的家庭生活,在乎一個(gè)有的相貌平平,你想啊,在這個(gè)世界有多少人比你還要難看啊,他們不一樣活的很好嗎?那些殘疾的人不一樣在努力的活著嗎?他們也在因?yàn)樽约旱臍埣捕嗫嗟鼗钪?可是他們卻很快樂.再反過來想一想,你與其自卑的活下去,何不努力一把,將來考上大學(xué),有了工作,再建立一個(gè)屬于自己的家庭,那樣的人生不也是美滿幸福的嗎?現(xiàn)在社會(huì)離婚的人多了,又不是你父母一對(duì),他們分開有他們的理由,但這并不表示他們不愛你了呀,他們依然希望你能夠幸福.
2016-01-18 08:21
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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那就想一想,你有什么更好的途徑去解決你需要解決的問題,比如說工作,戀愛,家庭,事業(yè)等等.如果你有更好的方法的話,那就可以放棄讀書.如果沒有,那就認(rèn)真的讀書.在遇到困難的時(shí)候,就思考通過怎樣的方式解決它我相信在自己的努力,你一定會(huì)找到自己的方向的!
2016-01-18 02:19
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你現(xiàn)在是上初中還是高中？這個(gè)不想學(xué)習(xí)的問題每個(gè)人都會(huì)遇到，無論他是學(xué)習(xí)好還是學(xué)習(xí)不好的學(xué)生。但是不要讓這個(gè)問題困擾自己太長時(shí)間，自己下定決心好好學(xué)習(xí)的話就好好學(xué)習(xí)。不想學(xué)習(xí)的時(shí)候就好好玩玩，勞逸結(jié)合的話學(xué)習(xí)效率會(huì)更高的！其實(shí)最主要是自己能不能下定決心好好學(xué)習(xí)，讓不想學(xué)習(xí)的時(shí)間越來越少。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，用心學(xué)習(xí)，不會(huì)的知識(shí)請(qǐng)教老師或者同學(xué)。您還可以找個(gè)家教，讓他教教你學(xué)習(xí)，順便開導(dǎo)開導(dǎo)你，這樣更好！
2016-01-17 20:38
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