全身肌肉關(guān)節(jié)痛怎么緩解？
長(zhǎng)年坐辦公室，比較少起來活動(dòng)筋骨。平時(shí)運(yùn)動(dòng)也很少。一直都有肩周炎的毛病，頸椎也不太好。現(xiàn)在一到冬天，就全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛。每次都要去盲人按摩，才能稍微緩解。但是按摩過后，沒兩天，又會(huì)復(fù)發(fā)。全身肌肉關(guān)節(jié)痛如何緩解？
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回答1
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趙曉亮 主治醫(yī)師
中國人民解放軍第一五七醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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如果全身的肌肉關(guān)節(jié)都出現(xiàn)了疼痛，主要是由于您常年的坐辦公室，平常缺乏活動(dòng)會(huì)引起關(guān)節(jié)的經(jīng)絡(luò)不通，還會(huì)有血液循環(huán)不好，有可能還會(huì)導(dǎo)致有頸椎病，肩周炎一些關(guān)節(jié)病的主要是可以用一些非甾體類抗炎藥，配合做針灸推拿緩解癥狀，但是平常要鍛煉身體，避免長(zhǎng)期久坐，消除病因才是最重要的。
2019-01-04 16:30
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的描述引起腰痛的原因很多：比如勞累過度、腎功能疾病、腰肌勞損、腰尖盤突等。首先注意保暖，另外可以采用理療按摩或者針灸治療都可以，但是一定要明確病因，對(duì)癥治療。
2016-01-18 12:49
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，引起尿素氮高可為急慢性腎炎、腎盂腎炎、痛風(fēng)等疾病。建議要查明具體原因，并要注意保暖，多注意休息。
2016-01-18 07:54
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰疼是腰椎病的一大表現(xiàn)，同時(shí)也是患者感到很困惱的問題，腰部對(duì)于人體來說非常重要，特別是在生活中的活動(dòng)，用力都會(huì)用到腰部，那么腰部承受的壓力就很大，這樣就會(huì)很容易受傷，所以在日常生活中腰部需要人們的細(xì)心護(hù)理，減少腰椎病的發(fā)生。如果您有出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)到?？漆t(yī)生處正確分辨身體的疼痛癥狀。避免病情嚴(yán)重化及其他不必要地傷害。
2016-01-18 05:45
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后）,點(diǎn)按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺.建議到正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查選擇治療
2016-01-18 01:23
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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一次尿素氮高并不能說明什么，應(yīng)該多次測(cè)定，還應(yīng)該檢測(cè)一下血肌酐的量。偶爾一次高可能是高蛋白飲食導(dǎo)致。如果血肌酐不高，單純尿素氮高，意義不大，定期檢查就行了。
2016-01-17 18:16
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