47 歲男性全身乏力、性欲減退是腎虛嗎?
你好大夫,我今年47歲,最近這一年總感到全身乏力,沒有精神頭,腰酸腿軟,干什么事都沒有精神頭,打不起精神來,和老婆過性生活,性欲也不像以前那么強了,大多數(shù)都是我老婆主動的了,我這是不是腎虛了???
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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47 歲男性出現(xiàn)全身乏力、性欲減退等癥狀,可能是腎虛,也可能是其他原因,如勞累過度、缺乏鍛煉、心理壓力、慢性疾病、激素水平變化等。 1.勞累過度:長期的高強度工作或生活壓力,導致身體和精神疲憊,從而出現(xiàn)全身乏力、性欲減退。應合理安排工作和休息時間,保證充足睡眠。 2.缺乏鍛煉:身體機能下降,血液循環(huán)不暢。建議每周進行適量的有氧運動,如慢跑、游泳等。 3.心理壓力:焦慮、抑郁等不良情緒會影響性欲和身體狀態(tài)。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 4.慢性疾?。喝缣悄虿?、高血壓等,會影響身體的正常功能。需要積極治療原發(fā)病,控制病情。 5.激素水平變化:隨著年齡增長,雄激素水平降低,可能導致這些癥狀。必要時可在醫(yī)生指導下進行激素補充治療。 6.腎虛:中醫(yī)認為,腎虛可引起上述表現(xiàn)。可通過中藥調理,如金匱腎氣丸、六味地黃丸等,但需在醫(yī)生指導下用藥。 出現(xiàn)全身乏力、性欲減退的癥狀,應綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,明確原因后采取針對性的治療措施。
2025-03-19 18:01
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好!多吃韭菜,海產品,堅果類,含鋅食物,都可以壯陽補腎。值得一提的是韭菜,是物中的*。還有黑豆,黑芝麻,黑木耳,牡蠣,狗肉都是壯陽補腎的佳品。再有就是低溫提取的韭杞茶,也叫男人茶,是韭菜籽和枸杞的精華。
2016-01-18 05:27
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