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孕婦血脂高可通過飲食調(diào)節(jié)，以下幾種食物有助于改善血脂狀況，如黑木耳、紫菜、山藥、胡蘿卜、洋蔥等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.黑木耳：富含蛋白質(zhì)、糖、維生素及多種礦物質(zhì)，能促進(jìn)膽固醇代謝，降低血脂。
2.紫菜：含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于降低血液黏稠度，調(diào)節(jié)血脂水平。
3.山藥：具有健脾益胃的作用，能減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，有效控制血脂含量。
4.胡蘿卜：富含多種胡蘿卜素、維生素等物質(zhì)，可促進(jìn)脂質(zhì)代謝，降低血脂。
5.洋蔥：富含多種硫化物、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，具有降血糖、血脂、抗炎等作用。
孕婦血脂高要重視飲食調(diào)整，但僅依靠飲食可能不夠。還需定期產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)血脂變化。如有必要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取進(jìn)一步的治療措施。

孕婦血脂高生活中盡量不吃或少吃膽固醇的食物(內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等等)，血脂高的患者應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果。

這位朋友你好！對(duì)于高血脂在飲食方面要注意：(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及復(fù)合碳水化合物(如淀粉等)，少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。(3)宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習(xí)慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時(shí)排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。

藥物治療，保心護(hù)腦九十所代初，國(guó)際醫(yī)學(xué)界進(jìn)行了大規(guī)模的調(diào)脂治療研究，結(jié)果令人振奮：長(zhǎng)期服用調(diào)脂藥物不僅降低血脂，同時(shí)也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風(fēng)的發(fā)生率、致殘率和死亡率。簡(jiǎn)言之，調(diào)脂治療最根本目的是預(yù)防、延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。