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手關(guān)節(jié)、腳趾頭、膝關(guān)節(jié)不定時(shí)腫痛，在春夏季多發(fā)，可能與多種因素有關(guān)，如關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕免疫疾病、外傷、代謝紊亂等。 1.關(guān)節(jié)炎：常見的有關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹?？赏ㄟ^休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解。 2.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)處引起炎癥。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)服用降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他、苯溴馬?。?。 3.風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，自身免疫異常攻擊關(guān)節(jié)組織。常需使用抗風(fēng)濕藥（如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶）。 4.外傷：運(yùn)動(dòng)或意外損傷關(guān)節(jié)，造成腫痛。輕者休息可恢復(fù)，重者可能需手術(shù)治療。 5.代謝紊亂：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，影響關(guān)節(jié)感覺和功能。要控制血糖，改善代謝。 出現(xiàn)手關(guān)節(jié)、腳趾頭、膝關(guān)節(jié)不定時(shí)腫痛，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累。

你好,中醫(yī)說的痹即是痹阻不通的意思,熱痹是關(guān)節(jié)局部疼痛并伴有發(fā)紅發(fā)燙.