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手關節(jié)、腳趾頭、膝關節(jié)不定時腫痛，在春夏季多發(fā)，可能與多種因素有關，如關節(jié)炎、痛風、風濕免疫疾病、外傷、代謝紊亂等。 1.關節(jié)炎：常見的有關節(jié)軟骨磨損、骨質增生等，導致關節(jié)疼痛、腫脹。可通過休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解。 2.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽沉積在關節(jié)處引起炎癥。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時服用降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他、苯溴馬?。?。 3.風濕免疫疾?。喝珙愶L濕關節(jié)炎，自身免疫異常攻擊關節(jié)組織。常需使用抗風濕藥（如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶）。 4.外傷：運動或意外損傷關節(jié)，造成腫痛。輕者休息可恢復，重者可能需手術治療。 5.代謝紊亂：如糖尿病引起的周圍神經病變，影響關節(jié)感覺和功能。要控制血糖，改善代謝。 出現手關節(jié)、腳趾頭、膝關節(jié)不定時腫痛，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，注意關節(jié)保暖，避免過度勞累。

你好,中醫(yī)說的痹即是痹阻不通的意思,熱痹是關節(jié)局部疼痛并伴有發(fā)紅發(fā)燙.