29 歲近期掉發(fā)且新頭發(fā)未長出，頭皮發(fā)白咋辦？
我今年29歲，最近老是掉頭發(fā)，并且還沒有長出來？想得到怎樣的幫助：我今年29歲，最近老是掉頭發(fā)，并且還沒有長出來，頭皮都有點白了，怎么辦？怎么辦？。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級甲等
皮膚科
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29 歲出現(xiàn)掉發(fā)且新頭發(fā)未長出，頭皮發(fā)白，可能由壓力過大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、遺傳因素等引起。 1. 壓力過大：長期的精神壓力可能導致毛囊血液循環(huán)不良，影響頭發(fā)的生長。建議通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。可多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常，可能影響頭發(fā)的生長周期。需要進行相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。 4. 頭皮疾?。合裰缧云ぱ住㈩^皮癬等，會破壞毛囊導致脫發(fā)。需就醫(yī)診斷，使用酮康唑洗劑等藥物治療。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，可能遺傳導致?？稍卺t(yī)生指導下使用米諾地爾溶液等藥物。 總之，出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對性治療。同時要保持良好的心態(tài)，有助于頭發(fā)的恢復。
2025-03-19 14:18
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回答1
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桂軍 醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心
其他
皮膚科
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造成掉發(fā)、脫發(fā)、斑禿的根本原因就在于酸性食物食用過多，而含鐵質(zhì)、碘質(zhì)、植物蛋白、堿性食物食用過少。建議脫發(fā)需從多方面進行：脫發(fā)、白tf發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏導致,可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等.
2016-01-18 21:34
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