五歲孩子睡覺不踏實、易醒等情況如何改善
周歲睡覺一直不踏實，夜里蹬被頻繁。一般晚上10點睡覺,夜里1點到3點左右翻來翻去的易醒.叫醒后,拍拍后再睡,反復(fù)幾次.大人也睡不好.5到6點或者7點時她又呼呼大睡.怎么辦.本次發(fā)病及持續(xù)時間:幾乎從小如此.目前一般情況:病史:3歲半前睡覺腦后有濕汗，常常尿床.換季時節(jié)容易感冒,鼻子有過敏性鼻炎,感冒時厲害.以往診斷治療經(jīng)過及效果:吃過一點點中藥,沒有什么.另外,去年5月回鄉(xiāng)下,晚上8點半睡覺,早上6點起床,5天,白天精神很好,玩不停.其它:面色比前兩年發(fā)黃，大便粘稠成黑褐色居多。吃飯魚、肉、菜都能吃。第一次問題補充:(2008-4-414:11:38)病史:5歲前易發(fā)濕疹，兩頰紅疙瘩，哭、熱易發(fā)?，F(xiàn)在少發(fā)。第二次問題補充:(2008-4-414:11:42)病史:5歲前易發(fā)濕疹，兩頰紅疙瘩，哭、熱易發(fā)?，F(xiàn)在少發(fā)。
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回答5
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蔣中秋 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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五歲孩子睡覺不踏實、易醒可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠環(huán)境不佳、缺乏微量元素、消化不良、過敏性疾病、心理因素等。 1. 睡眠環(huán)境：孩子的睡眠環(huán)境要安靜、舒適，溫度和濕度適宜，床鋪柔軟度適中。光線過強、噪音過大等都可能影響孩子睡眠。 2. 微量元素：孩子缺乏鈣、鋅等微量元素時，可能出現(xiàn)睡眠問題。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、海鮮等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒，以及鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液。 3. 消化不良：孩子飲食不規(guī)律或進食過多難以消化的食物，可能導(dǎo)致消化不良。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免睡前吃得過飽，可適當按摩腹部，必要時服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4. 過敏性疾?。哼^敏性鼻炎等疾病可能影響孩子睡眠。要避免接觸過敏原，癥狀嚴重時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。 5. 心理因素：孩子白天受到驚嚇、精神緊張等心理因素也會影響睡眠。家長要多陪伴、安撫孩子，給予足夠的安全感。 孩子睡眠問題可能由多種原因引起，家長需仔細觀察，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后采取針對性措施。
2025-03-19 16:02
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好;你寶寶的情況缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，
2016-01-18 17:45
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，寶寶睡眠不好這種情況考慮跟缺鈣有關(guān)啊，有必要給孩子做一個微量元素的檢查確診后建議使用三精牌葡萄糖酸鈣口服液或者龍牡壯骨顆粒進行治療較好，同時可加用魚肝油，要不不好吸收的，多接受陽光照射也是非常好的，可促進鈣的吸收的
2016-01-18 11:09
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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主要考慮為孩子缺鋅、缺鈣所致，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療，平時多給孩子吃有營養(yǎng)的食物來促進孩子的生長發(fā)育。醫(yī)生詢問：
2016-01-18 06:57
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好考慮可能是缺乏微量元素造成的，到醫(yī)院檢查明確一下
2016-01-18 06:10
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