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經(jīng)常手淫導(dǎo)致性功能減退是較為常見的情況，一般來說，通過合理的調(diào)理和治療，是有可能恢復(fù)的。這包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、藥物治療以及中醫(yī)調(diào)理等。 1. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少刺激性食物攝入，如辛辣、油膩食物；戒煙限酒。 2. 心理調(diào)節(jié)：樹立正確的性觀念，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張。 3. 適當(dāng)運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強身體素質(zhì)。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需辨證論治。 總之，經(jīng)常手淫導(dǎo)致的性功能減退，只要及時采取有效的措施，積極配合治療，多數(shù)情況下是能夠逐漸恢復(fù)的。但恢復(fù)需要一定的時間和耐心，同時要避免再次過度手淫。