22 歲常運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)酸痛半年多，如何有效治療？
本人22歲,常從事體育運(yùn)動(dòng).膝關(guān)節(jié)酸痛都半年多的時(shí)間了（上樓梯酸痛,下樓無事.平時(shí)行走彎腰都沒問題,天氣變冷也不會(huì)痛,天氣暖和的時(shí)候會(huì)有一種發(fā)熱,發(fā)脹的感覺）.去醫(yī)院拍過片,骨頭沒有什么問題,吃藥吃了一大堆《活血通絡(luò)膠囊,大活絡(luò)膠囊,強(qiáng)骨膠囊,硫酸氨基葡萄糖膠囊》收效甚微!!我想知道除了吃藥之外,還有什么更好,更有效的治療方法啊??在此跪求各位神醫(yī)指點(diǎn)迷津,感激不盡!!
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回答2
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王吉興 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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22 歲常運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)酸痛半年多，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、滑膜炎、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎、軟骨磨損等原因?qū)е?。治療方法包括物理治療、藥物治療、康?fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢不正確或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠等緩解疼痛。 2. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。需減少活動(dòng)，佩戴護(hù)膝，口服滑膜炎顆粒、塞來昔布膠囊等。 3. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，如臥床休息、服用布洛芬緩釋膠囊等；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：長期運(yùn)動(dòng)磨損關(guān)節(jié)面引發(fā)。注意保暖，避免負(fù)重，服用美洛昔康片、仙靈骨葆膠囊等。 5. 軟骨磨損：運(yùn)動(dòng)過度或老化導(dǎo)致。補(bǔ)充氨基葡萄糖，進(jìn)行股四頭肌鍛煉，如直腿抬高。 膝關(guān)節(jié)酸痛原因多樣，治療方法也各不相同。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-03-19 21:46
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這個(gè)可以局部封閉治療比較可靠,有什么不明白隨時(shí)提問
2016-01-19 04:09
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是骨關(guān)節(jié)炎? 骨性關(guān)節(jié)炎(osteoarthritis，OA)又稱退行性關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)病，是中老年常見的風(fēng)濕性疾病。本病的患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%，而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同，而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性，手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。 查看全文»
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查振剛
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