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前十字交叉韌帶損傷后長期未愈且走路膝蓋響，可能與未充分休息、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、韌帶損傷程度重、合并其他損傷、個(gè)體恢復(fù)差異等有關(guān)。 1.未充分休息：韌帶損傷后需要足夠的休息時(shí)間來恢復(fù)，如果過早活動(dòng)或過度勞累，會(huì)影響恢復(fù)。 2.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可能無法有效促進(jìn)韌帶修復(fù)，甚至加重?fù)p傷。 3.韌帶損傷程度重：嚴(yán)重的韌帶損傷恢復(fù)較慢，甚至可能需要進(jìn)一步的治療。 4.合并其他損傷：如半月板損傷等，會(huì)增加恢復(fù)的難度和時(shí)間。 5.個(gè)體恢復(fù)差異：每個(gè)人的身體狀況和恢復(fù)能力不同，有些人恢復(fù)較慢。 總之，前十字交叉韌帶損傷后長期未愈且膝蓋響，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確具體原因，并采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

不能踢球了前交叉韌帶斷裂,半月板3度損傷術(shù)后半月板億摘除，關(guān)節(jié)活動(dòng)受影響，不能參加劇烈體育活動(dòng)了，不能踢球的

你好，你是由什么原因引起的。你可以多加鍛煉

這種情況當(dāng)然影響踢球,如果現(xiàn)在就踢球,恐怕你會(huì)再次損傷,建議首先進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,半年后踢球,具體辦法不好籠統(tǒng)的講,理論上講只要是有助于緊張交叉韌帶和側(cè)韌帶的運(yùn)動(dòng)都可以,我看到有一種兩節(jié)的滑板,可以達(dá)到這種目的.

韌帶部分或全部斷裂后,關(guān)節(jié)失去了正常的約束,穩(wěn)定性差,常易致扭傷和關(guān)節(jié)過度運(yùn)動(dòng),常久后可形成損傷性關(guān)節(jié)炎.預(yù)防辦法：扭傷腫脹消退后,用繃帶包扎固定,不要過度的行走,盡量的少活動(dòng).預(yù)防損傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生.