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喉嚨下面和心窩上面部位在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)針扎樣疼痛，可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、食管炎、心肌缺血等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：長期不鍛煉，突然進(jìn)行引體向上或俯臥撐等劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可局部熱敷緩解。 2. 胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜可產(chǎn)生疼痛，尤其在運(yùn)動(dòng)時(shí)。需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 3. 肋軟骨炎：常與勞損、外傷等有關(guān)，表現(xiàn)為局部疼痛。治療可采用熱敷、理療，疼痛明顯時(shí)服用布洛芬等。 4. 食管炎：胃酸反流等可導(dǎo)致食管炎，出現(xiàn)疼痛。需注意飲食，避免刺激性食物，可服用奧美拉唑等藥物。 5. 心肌缺血：心臟供血不足時(shí)可能出現(xiàn)這種疼痛，尤其在運(yùn)動(dòng)后。需進(jìn)一步檢查，如心電圖等，確診后進(jìn)行相應(yīng)治療，如服用硝酸甘油等。 如果這種疼痛頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，采取針對性的治療措施。