吃多不吸收且體質(zhì)差貧血臉色差膚色暗怎么辦
吃得多，但是不吸收，體質(zhì)比較差，貧血，臉色較差，膚色暗換。請(qǐng)問怎么辦，請(qǐng)醫(yī)生為我解答，謝謝:
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回答4
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佘妙容 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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吃得多但不吸收，伴有體質(zhì)差、貧血、臉色差及膚色暗黃，可能與消化功能不良、營養(yǎng)不均衡、慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 消化功能不良：胃腸道蠕動(dòng)緩慢、消化酶分泌不足等都可能影響食物的消化和吸收?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，復(fù)方消化酶膠囊輔助消化。 2. 營養(yǎng)不均衡：飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏某些關(guān)鍵營養(yǎng)素。建議增加富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 3. 慢性疾?。喝缏阅c胃炎、肝病等，會(huì)影響身體對(duì)營養(yǎng)的攝取和利用。需積極治療原發(fā)疾病，如使用奧美拉唑腸溶膠囊治療胃炎。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平異常會(huì)干擾代謝。必要時(shí)進(jìn)行激素水平檢測(cè)，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行調(diào)理。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝?？蛇x擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-21 00:03
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好！這個(gè)可能跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)建議可以少量多餐，這樣可以有助于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
2016-01-19 03:43
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，這種情況和消化系統(tǒng)的功能有關(guān)。建議您進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，需要將消化系統(tǒng)的功能調(diào)理好，這樣飲食就可以吸收營養(yǎng)。中醫(yī)有句話叫“虛不受補(bǔ)”，比較符合您的情況，就是說太虛弱了吃的太好，反而不能吸收，還會(huì)給胃腸道加重負(fù)擔(dān)。祝好！
2016-01-18 21:05
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng)還要請(qǐng)中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.對(duì)于增胖是有積極意義的,一般脾虛會(huì)長期瘦弱的.
2016-01-18 10:15
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