運(yùn)動(dòng)會(huì)前感冒，吃藥后能快速恢復(fù)嗎？
十一前后縣里要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，昨天領(lǐng)導(dǎo)給我報(bào)了個(gè)400、800、4*1、4*4，估計(jì)到時(shí)候都跑不下來(lái)，本想著盡早起來(lái)跑跑步呢，結(jié)果昨晚下班回來(lái)就不舒服，今天早上起來(lái)之后直接感冒了，打了一天噴嚏，難受死了，剛才吃了藥，但愿睡一覺(jué)明早就好了。
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回答2
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陳亞進(jìn) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝膽外科
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感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，由病毒引起。癥狀包括打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等?；謴?fù)時(shí)間受多種因素影響，如個(gè)人體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度、治療措施、休息和飲食等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好的人，自身免疫力強(qiáng)，可能恢復(fù)較快。而體質(zhì)較弱者，恢復(fù)相對(duì)較慢。 2. 病情嚴(yán)重程度：輕微感冒癥狀如偶爾打噴嚏，可能恢復(fù)較快。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽劇烈等嚴(yán)重癥狀，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。 3. 治療措施：及時(shí)正確地服用對(duì)癥藥物，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等，有助于緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。但需注意遵醫(yī)囑用藥。 4. 休息：充足的睡眠和適當(dāng)減少活動(dòng)量，能讓身體得到充分休息，利于恢復(fù)。 5. 飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，避免油膩、辛辣食物，對(duì)病情恢復(fù)有益。 總之，感冒后能否快速恢復(fù)是多種因素共同作用的結(jié)果。建議多休息，保持良好的生活習(xí)慣，如癥狀持續(xù)加重或無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-20 17:14
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膽囊炎患者的日常飲食應(yīng)注意什么？(1)膽囊炎在急性發(fā)作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋類(lèi)、肉湯及飲酒；進(jìn)食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、魚(yú)、蛋、奶和水果及鮮菜等。(2)慢性膽囊炎患者，平日進(jìn)食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主
2016-01-19 02:15
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