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頭皮經(jīng)常癢且有頭屑，可能由多種因素引起，如頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、過(guò)敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.頭皮干燥：環(huán)境變化可能導(dǎo)致頭皮水分流失，使頭皮變得干燥，從而引起瘙癢和頭屑?？蛇m當(dāng)增加室內(nèi)濕度，使用保濕的洗發(fā)水。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌過(guò)度繁殖，容易引發(fā)頭皮炎癥，導(dǎo)致瘙癢和頭屑?？墒褂煤型颠?、咪康唑成分的洗發(fā)水。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過(guò)多，破壞頭皮微生態(tài)平衡。需調(diào)整飲食，少吃油膩和辛辣食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑。 4.過(guò)敏反應(yīng)：新環(huán)境中的某些物質(zhì)可能引起頭皮過(guò)敏。要避免接觸過(guò)敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：工作壓力、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 如果頭皮癢和頭屑的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

考慮是過(guò)敏與環(huán)境氣候變化飲食及機(jī)體抵抗力差等有關(guān)首先要注意少出汗保持局部干燥其次可外擦海普林和尤卓爾待好轉(zhuǎn)逐漸用海普林替代口服抗過(guò)敏藥物皿治林及維生素c等

你好，根據(jù)你的癥狀，考慮脂溢性皮炎的可能性最大，可能與真菌感染或者皮脂腺分泌過(guò)旺有關(guān)的建議補(bǔ)充維生素B6，用溫水洗頭，次數(shù)不宜太勤，以每周1-2次為宜，飲食清淡，少吃麻辣的，肥肉甜食，不要飲酒，注意治療，兩周就會(huì)好，并注意避免情緒壓抑和緊張，保持心情舒暢。

以往我們一直認(rèn)為頭皮瘙癢不是什么問(wèn)題,只要注意清潔就夠了.但事實(shí)上,頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應(yīng),而瘙癢引發(fā)的抓撓會(huì)引起頭部皮膚的進(jìn)一步損傷,并且傷害到頭發(fā),所以,瘙癢需要對(duì)癥的呵護(hù).當(dāng)你剛剛感覺(jué)頭皮癢癢的時(shí)候,就要馬上開(kāi)始用去屑洗發(fā)水了.此外,也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮,精神緊張狀態(tài),受情感困擾所致,也會(huì)造成頭皮瘙癢.解除焦慮情緒,你可運(yùn)用瞑想,瑜珈來(lái)控制情緒,設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài),保持心情放松.其次充分接觸,如果洗發(fā)水不能很好與頭皮接觸,那么頭皮上的多余油脂就難以去除,瘙癢也難以有效緩解.正確的方法應(yīng)該是,將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫,然后輕輕按摩使洗發(fā)水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時(shí)間再?zèng)_洗,這樣不僅清洗更充分,也可以更好解除瘙癢.秘方：牙膏洗頭法.用牙膏洗頭,注意不要浸入眼里,然后反復(fù)沖洗,會(huì)感覺(jué)頭皮涼爽,效果顯著,一個(gè)星期一個(gè)療程,三天一次.