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患肝炎后，在飲食、休息、用藥、復(fù)查、心理等方面都需要注意，以促進(jìn)康復(fù)，防止病情加重。 1.飲食：保持清淡，多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，嚴(yán)格戒酒。 2.休息：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。 3.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用抗病毒、保肝藥物，如恩替卡韋分散片、復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等，不可自行增減藥量或停藥。 4.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝五項(xiàng)、腹部超聲等，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 5.心理：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過與家人朋友交流等方式緩解壓力。 總之，芳芳要重視日常的護(hù)理和管理，遵循醫(yī)生的建議，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好：飲食上要注意，不能吃生冷、油膩、刺激性等食物。如肥肉、香蕉、辣椒等。工作上不能大勞累，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)煅煉身體。