鍛煉過度致自發(fā)性氣胸半年，能否健身和長跑？
半年前因鍛煉過度，不慎患自發(fā)性氣胸（左側肺壓縮90%）。我喜歡運動，半年沒運動了，現可以去舉杠鈴、啞鈴、夾胸機之類的健身器材和長跑嗎？
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回答2
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巫國勇 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
胸外科
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自發(fā)性氣胸經治療恢復后，能否進行舉杠鈴、啞鈴、使用夾胸機及長跑等運動，取決于多種因素，包括恢復情況、肺部功能、身體整體狀況、運動強度和頻率、醫(yī)生建議等。 1.恢復情況：需要復查胸部影像學，確認肺部已完全復張，且無殘余病灶和潛在的薄弱區(qū)域。 2.肺部功能：通過肺功能檢查，評估肺活量、最大通氣量等指標，了解肺部的工作能力。 3.身體整體狀況：如有無其他基礎疾病，如高血壓、心臟病等，這些可能影響運動耐力和安全性。 4.運動強度和頻率：即使可以運動，初始階段也應選擇低強度、短時間的運動，逐漸增加。 5.醫(yī)生建議：醫(yī)生會綜合各項評估結果，給出個性化的運動建議，務必遵循。 總之，在自發(fā)性氣胸恢復半年后，不建議貿然進行高強度的健身和長跑運動。應先完善相關檢查，咨詢醫(yī)生意見，以確保運動的安全性和有效性。
2025-03-21 06:12
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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可以運動了，但不宜進行那樣的無氧運動，建議以有氧運動為主。提問者對于答案的評價：
2016-01-19 10:13
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