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對于髖關(guān)節(jié)酸痛僵硬且 B27 陽性的情況，在飲食方面要注意營養(yǎng)均衡，避免刺激性食物。在生活中，要注意保暖，尤其是夏天吹冷空調(diào)時要謹慎。同時，規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、定期復(fù)查、適當鍛煉也很重要。 1. 飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少高糖飲料和酒精的攝入。 2. 空調(diào)：夏天吹冷空調(diào)可能會加重癥狀，應(yīng)避免直吹，溫度不宜過低。若在空調(diào)房，注意關(guān)節(jié)部位的保暖，可佩戴護具。 3. 作息：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4. 心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，不良情緒可能影響病情。 5. 復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 6. 鍛煉：選擇適合的鍛煉方式，如游泳、瑜伽等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 總之，對于這種情況，要綜合多方面進行管理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。如果癥狀加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好：治療強直性脊柱炎以口服中成藥舒經(jīng)活絡(luò)散為主，外用追風透骨膏，用藥期間如結(jié)合同時用西藥柳氮磺胺吡啶，臨床觀察遠期療效更為理想。柳氮磺胺吡啶片具體服藥方法：第一周0.25克，每日3次；第二周0.5克，每日2次；第三周0.5克，每日3次；第四周1克，每日2次，并以此劑量繼續(xù)服用至到病情恢復(fù)。腎功能衰竭患者慎用柳氮磺胺吡啶，只口服舒經(jīng)活絡(luò)散及外用追風透骨膏即可。

你好!堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)，提高御邪能力。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡，日久可達到增強體質(zhì)，減少疾病的目的。但鍛煉時要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當?shù)幕顒臃绞剑形鹨淮芜\動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。

強直性脊椎炎是以骶髂為中心上下蔓延的進行疾病,以無菌性炎癥損壞關(guān)節(jié)與椎體周圍韌帶為性質(zhì).現(xiàn)代醫(yī)學尚不知其發(fā)病病因,所以無法針對其病因用藥,只能治療緩解癥狀.強直性脊椎炎,祖國醫(yī)學名稱為‘高骨病’是腎的元陰與元精虧損,骨關(guān)節(jié)與韌帶缺乏濡養(yǎng)引起的骨膜膨脹,韌帶鈣化,骨發(fā)蒸熱而產(chǎn)生的癥狀.祖國醫(yī)學對強直性脊椎炎（高骨病）病因明了,病理清晰,治法嚴謹,只要尋良醫(yī)醫(yī)治完全可以康復(fù).

你好,最好用中醫(yī)中藥治療,強直性脊柱炎是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱關(guān)節(jié)的慢性進行性炎癥為主,并侵犯四肢關(guān)節(jié)和其它臟器的全身性疾病.此病致殘率較高：一般先侵犯骶髂關(guān)節(jié),然后沿脊柱逐漸向上發(fā)展,而累及腰椎,胸椎,甚至頸椎.強直性脊柱炎在沒有變形之前是完全可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風通絡(luò),活血散寒,消腫止痛,沒有任何副作用,可以用?？茖Ｋ幣浜蠝?不要用西藥,副作用太大.