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眼睛度數(shù)變化是常見現(xiàn)象，與用眼習(xí)慣、年齡、眼部疾病、眼鏡佩戴方式、遺傳等有關(guān)。是否度數(shù)會增大需綜合判斷，盡量戴小度數(shù)眼鏡的做法不一定正確。 1.用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼，如玩電腦，會加重眼睛負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致度數(shù)增加。 2.年齡：青少年時期眼球發(fā)育未完全，度數(shù)較易變化；成年人相對穩(wěn)定，但過度用眼仍可能改變。 3.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、青光眼等，可能影響視力和度數(shù)。 4.眼鏡佩戴方式：不合適的眼鏡或不規(guī)范佩戴會影響矯正效果，導(dǎo)致度數(shù)變化。 5.遺傳：若父母有高度近視，子女近視的可能性較大，且度數(shù)易加深。 總之，眼睛度數(shù)變化受多種因素影響。應(yīng)定期進行視力檢查，根據(jù)驗光結(jié)果選擇合適度數(shù)的眼鏡，保持良好的用眼習(xí)慣，以減緩度數(shù)增長。

你好：以你的描述來分析，你的情況還是不要玩電腦，對眼睛不好，祝健康。

不少老人感到看東西模糊后，認(rèn)為是正常的眼睛老花，不做專業(yè)驗光，就隨便買一副老花鏡戴上，甚至和老伴合戴一副老花鏡。其實這樣做是不對的，不但容易加重視力疲勞、視物模糊等癥狀，而且對眼睛的損傷也很大。佩戴老花鏡要注意幾點：1、當(dāng)配即配，不要拖延老花是正常的生理過程，老花度數(shù)與年齡相關(guān)。年齡增長后，原先配的老花鏡度數(shù)不夠了，也要及時更換。2、配老花鏡也要先驗。3、配老花鏡要考慮使用需要和習(xí)慣?；ㄑ凼侵欣夏耆顺Ｒ姷囊环N眼疾?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，老花眼是可以預(yù)防的。其要訣為六招：第一、經(jīng)常眨眼，眨眼不會影響眼肌，而是能使眼肌經(jīng)常得到鍛煉，延緩衰老。第二、經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼睛，因為眼睛經(jīng)常向上、下、左、右等方向來回轉(zhuǎn)動，可鍛煉眼肌。第三、確掌握閱讀方法，讀書時要舒適地坐著，全身肌肉放松，讀物距離眼睛約30厘米以上，不要過分前傾。否則，會影響到背部肌肉的勞損，不要在床上看書，過度疲勞時不要強行讀書。第四、要集中一個小目標(biāo)注視，不要用斜視的余光看東西。第五、從暗處到陽光下要閉目，不要讓太陽光直接照射到眼睛?？措娨?、電影的時間不宜過久，保持好視力。第六、注意鍛煉。要多做些全身運動鍛煉，增加全身血液循環(huán)對眼部肌肉都有益處。

您好，建議采用中醫(yī)梅花針叩刺矯正近視,這種療法比較好而且沒有副作用梅花針叩刺療法是通過刺激經(jīng)絡(luò),疏通氣血的壅滯,淤阻,加強眼周氣血循環(huán),改善神經(jīng)和肌肉的營養(yǎng),放松調(diào)節(jié)醫(yī)生詢問：