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大學(xué)生出現(xiàn)頸椎退行性變，伴有頭暈、脖子酸等癥狀，令人困擾。這可能與不良姿勢、頸椎勞損、缺乏鍛煉、骨質(zhì)變化及神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長時間低頭看書、玩手機等，使頸椎長期處于不良位置，導(dǎo)致肌肉緊張和頸椎受力不均。 2. 頸椎勞損：長期伏案學(xué)習(xí)，頸部肌肉持續(xù)緊張，易造成勞損，影響頸椎穩(wěn)定性。 3. 缺乏鍛煉：運動量不足，頸部肌肉力量弱，難以有效支撐頸椎。 4. 骨質(zhì)變化：隨著年齡增長，頸椎骨質(zhì)發(fā)生增生，影響頸椎正常結(jié)構(gòu)和功能。 5. 神經(jīng)受壓：增生的骨質(zhì)或突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，引起頭暈、肩部酸脹等癥狀。 總之，頸椎退行性變需要引起重視。改善不良習(xí)慣，加強頸部鍛煉，有助于緩解癥狀。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好.頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質(zhì)增生,曲度變直,間盤退變,造成脊髓,神經(jīng)根,椎動脈,交感神經(jīng)的壓迫而出現(xiàn)頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩(wěn),頭暈頭痛,惡心等癥狀,嚴(yán)重者可致癱瘓.多見于伏案工作者,以中老年人常見這種病是中醫(yī)痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用日常生活中需注意保?。翰灰笗r間過長,不要睡高枕,經(jīng)?；顒宇i部祝早日康復(fù)！

你好！你的這一癥狀是頸椎增生壓迫椎動脈后導(dǎo)致的氣血不通引起的，如果不及時治療它將會引起不良的后果，比如受壓部分的機體會出現(xiàn)萎縮、無力直至偏癱、僵硬等。就該癥如果通過中醫(yī)中藥治療很快就會痊愈的，在一般情況下40天左右就好了。并且是標(biāo)本兼治，愈后不復(fù)發(fā)，詳情可通過聯(lián)系了解。晚上睡覺最好是低枕仰臥平睡。

目前頸椎病沒有特殊的治療方案,以針灸理療為主,平時注意經(jīng)常抬頭看天空,每天做頸部保健操.

你這個病情是比較重的，出現(xiàn)手臂麻木是因為頸椎壓迫到了脊髓導(dǎo)致神經(jīng)功能受損1，你這個情況建議還是去看一個脊椎外科比較好2，在一個就是做理療和牽引治療是有效果的，