長期久坐不運(yùn)動(dòng)致腰難受,會(huì)是強(qiáng)直性脊柱炎嗎?
上班的時(shí)候經(jīng)常坐在電腦面前,又長時(shí)間的不運(yùn)動(dòng),時(shí)間久了腰部特別的難受,酸痛不說,有時(shí)候還直不起腰,一個(gè)醫(yī)生的朋友叫我平時(shí)要注意下,說我得了強(qiáng)直性脊柱炎
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回答5
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洪鑫 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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長期久坐不運(yùn)動(dòng)后腰部難受,不一定就是強(qiáng)直性脊柱炎,還可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、腰部筋膜炎等有關(guān)。 1.腰肌勞損:多因長期腰部姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致,表現(xiàn)為腰部酸痛,休息后可緩解。治療以休息、物理治療為主,如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出:椎間盤退變、損傷等引起,常有腰部疼痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療,如布洛芬、甲鈷胺等。 3.腰椎管狹窄:椎管結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致神經(jīng)受壓,出現(xiàn)間歇性跛行。治療有保守治療和手術(shù)治療,保守治療包括藥物止痛、物理治療等。 4.骨質(zhì)疏松:骨量減少,易出現(xiàn)腰部疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.腰部筋膜炎:腰部筋膜的無菌性炎癥,可因寒冷、潮濕等誘發(fā),疼痛明顯。治療以休息、理療、藥物止痛為主,如雙氯芬酸鈉等。 總之,長期久坐后腰部不適可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,以便采取針對性治療。
2025-03-19 17:35
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,平時(shí)患者應(yīng)注意保持生理姿勢,以免脊柱發(fā)生畸形和僵直。在休息時(shí)也要保持適當(dāng)?shù)捏w位,在站立、坐下或行走時(shí),應(yīng)挺胸收腹,寫字時(shí)應(yīng)使桌子高一些,椅子矮一些。此外還要避免會(huì)引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)。以上就是強(qiáng)直性脊柱炎需要注意什么的介紹,希望能給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?。同時(shí)也希望患者可以在治療時(shí)擺好心態(tài),積極配合治療,祝愿患者早日康復(fù)。
2016-01-19 16:45
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我得了強(qiáng)制性勁椎炎,我想咨詢下,這個(gè)病的注意事項(xiàng)有哪些呢?你好。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,要做好長期的抗病工作。不抽煙,因?yàn)闊熤械亩拘猿煞挚梢约又刈陨砻庖叩陌Y狀,并且可以引起肺部的損害。
2016-01-19 08:43
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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總是感覺腰、背、頸、臀等部位疼痛,以及關(guān)節(jié)有些腫痛可以判斷為強(qiáng)制性脊柱炎。你好。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,要做好長期的抗病工作。不抽煙,因?yàn)闊熤械亩拘猿煞挚梢约又刈陨砻庖叩陌Y狀,并且可以引起肺部的損害。生活中注意保暖,避免接觸潮濕陰冷的環(huán)境。養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。避免負(fù)重,保持良好的立姿及坐姿。睡覺時(shí)候盡量睡平板床,避免枕枕頭,并保持背部直立。
2016-01-19 08:15
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一、強(qiáng)直性脊柱炎病程纏綿,不少強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療過程中存在急躁情緒,對堅(jiān)持長期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備,情緒變得十分悲觀,失去信心放棄治療,是很危險(xiǎn)的。一定要克服急躁情緒,治療及時(shí)恰當(dāng),樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心
2016-01-19 03:34
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»