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您好，針灸是具有減肥效果的，通常情況下，中醫(yī)的針灸減肥是通過(guò)糾正患者的異常食欲來(lái)達(dá)到減肥效果的，針灸通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，抑制胃酸分泌過(guò)多，從而讓人產(chǎn)生飽腹感。針灸以后，胃的排空、消耗就會(huì)減慢，胃不空了，不餓了，自然就不太想吃東西了，從而減少熱量的攝入，達(dá)到減肥的效果，建議您若采用針灸減肥，就盡量去當(dāng)?shù)氐拇筢t(yī)院，這樣更有保障

你好，對(duì)于你說(shuō)的情況考慮，你現(xiàn)在采取的方法是可以減肥的，而且效果也不錯(cuò)，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，但貴在堅(jiān)持，減肥是件很痛苦的事情，那天堅(jiān)持不下來(lái)了，那么前功盡棄，反彈很容易的。只要這樣的方法堅(jiān)持半年以上，是可以達(dá)到你理想的要求的，肥胖和你的月經(jīng)不調(diào)也是有些關(guān)系的，可以求中醫(yī)中藥調(diào)理一下。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

問(wèn)題分析：針灸減肥不用運(yùn)動(dòng)，不用節(jié)食，不會(huì)使肥胖患者太痛苦。針灸減肥最重要的特點(diǎn)就是健康，還能強(qiáng)身健體，對(duì)身體很有好處。因此越來(lái)越多的人愛(ài)上針灸減肥，針灸減肥對(duì)不同的肥胖者有不同的治療方法，對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常的方便。

你好，針灸減肥不用運(yùn)動(dòng)，不用節(jié)食，不會(huì)使肥胖患者太痛苦。針灸減肥最重要的特點(diǎn)就是健康，還能強(qiáng)身健體，對(duì)身體很有好處。因此越來(lái)越多的人愛(ài)上針灸減肥，針灸減肥對(duì)不同的肥胖者有不同的治療方法，對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常的方便。

你好，針灸減肥效果優(yōu)于其他方法,針灸沒(méi)有毒副作用,不易反彈,但要適當(dāng)注意控制飲食,注意保證睡眠質(zhì)量,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以起到事半功倍的效果.飲食上適當(dāng)注意不吃含脂肪較多的食物,如肥肉,不吃含糖量較高的食物就可以了,少吃米飯,多吃蔬菜,多吃點(diǎn)粗纖維食物有助于減肥.