伸直腰再?gòu)澫禄蚍粗嵬矗蚯蚝蟪霈F(xiàn)，咋回事？
伸直腰部在彎下就有點(diǎn)酸痛彎下伸直也是痛我不知道是什么回事我怎么天運(yùn)動(dòng)的不知道是不是運(yùn)動(dòng)過量了我怎天打球的希望這病可以治療謝謝
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳濱 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰部在伸直和彎曲時(shí)出現(xiàn)酸痛，可能是運(yùn)動(dòng)過量、肌肉拉傷、腰椎間盤問題、腰肌勞損、腰部受涼等原因所致。 1. 運(yùn)動(dòng)過量：長(zhǎng)時(shí)間打球?qū)е卵考∪馄冢a(chǎn)生酸痛感。應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度運(yùn)動(dòng)。 2. 肌肉拉傷：打球時(shí)動(dòng)作不當(dāng)或幅度過大，引起腰部肌肉拉傷。可先冷敷，后期熱敷，配合按摩緩解。 3. 腰椎間盤問題：如腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛。需要臥床休息，避免腰部負(fù)重。 4. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累積累，造成腰肌勞損。可通過物理治療，如紅外線照射等改善。 5. 腰部受涼：運(yùn)動(dòng)后出汗，腰部著涼，使血液循環(huán)不暢。注意保暖，可進(jìn)行艾灸。 如果腰部酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-20 21:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這可能是運(yùn)動(dòng)量過大或損傷有關(guān)試用萬通筋骨片雙氯芬酸鈉腸溶膠囊治療
2016-01-19 18:19
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